Epictetus: "Ketenangan Jiwa Ditemukan dalam Kebajikan, Bukan dalam Kekayaan atau Kekuasaan"

1.    Membangun Kebiasaan Positif: Mengembangkan kebiasaan positif seperti meditasi, refleksi diri, dan membaca karya-karya filsafat dapat membantu kita mengembangkan kebajikan dan menjaga ketenangan jiwa.

2.    Menjalin Hubungan yang Bermakna: Membangun hubungan yang bermakna dengan orang lain berdasarkan rasa hormat dan kebajikan dapat memberikan dukungan emosional dan kebahagiaan yang lebih dalam daripada kekayaan materi.

3.    Fokus pada Pertumbuhan Pribadi: Alih-alih mengejar kekayaan dan kekuasaan, kita dapat fokus pada pertumbuhan pribadi dan pengembangan diri. Ini melibatkan pembelajaran seumur hidup, peningkatan keterampilan, dan pengembangan karakter.

Epictetus mengajarkan bahwa ketenangan jiwa ditemukan dalam kebajikan, bukan dalam kekayaan atau kekuasaan. Ajaran ini menekankan pentingnya pengendalian diri, penerimaan terhadap takdir, dan fokus pada hal-hal yang bisa kita kendalikan. Dengan mengembangkan kebajikan seperti kebijaksanaan, keberanian, keadilan, dan pengendalian diri, kita dapat mencapai kebahagiaan sejati dan ketenangan batin. Dalam kehidupan modern yang penuh dengan tekanan dan ketidakpastian, ajaran Epictetus memberikan panduan yang berharga untuk hidup yang lebih bijaksana dan bermakna.