Seneca: Filsafat Mengajarkan Hidup Sederhana, Bukan Menyiksa Diri

Misalnya:

• Kita bisa memilih makanan sehat dan bergizi tanpa harus mahal.
• Kita bisa berpakaian rapi dan bersih tanpa mengikuti tren berlebihan.
• Kita bisa menikmati rumah sederhana yang hangat dan penuh kasih, tanpa harus mewah.

Filsafat Sebagai Panduan Hidup

Seneca percaya bahwa filsafat bukan hanya teori abstrak, tapi panduan hidup praktis. Ia menulis, berbicara, dan hidup dengan nilai-nilai yang ia ajarkan. Bagi Seneca, filsafat adalah alat untuk membebaskan diri dari keserakahan, ketakutan, dan kebingungan. Dan kesederhanaan adalah salah satu pintu masuk ke dalam kebebasan sejati.

Kita tidak perlu menjadi pertapa untuk menjadi bijaksana. Kita hanya perlu berhenti memburu hal-hal yang tidak penting dan mulai menghargai yang ada. Hidup yang baik bukanlah hidup yang penuh dengan barang, tetapi hidup yang dipenuhi kebijaksanaan dan kehadiran.

Langkah Nyata Menuju Kesederhanaan

1.     Evaluasi kebutuhan: Bedakan antara kebutuhan dan keinginan. Fokus pada hal yang benar-benar penting.

Halaman Selanjutnya

2.     Hindari gaya hidup impulsif: Kendalikan dorongan membeli atau konsumsi berlebihan yang hanya memberi kepuasan sesaat.