Pierre Hadot: Filsuf yang Mengajarkan Cara Hidup Tenang dan Bijaksana di Dunia yang Sibuk

Jakarta, WISATA - Di tengah dunia modern yang serba cepat, di mana tekanan sosial, tuntutan pekerjaan, dan hiruk-pikuk media sosial kerap membuat kita merasa lelah dan kehilangan arah, ajaran seorang filsuf Prancis bernama Pierre Hadot menawarkan perspektif yang segar dan mendalam. Hadot bukanlah filsuf biasa yang hanya menulis teori-teori abstrak yang sulit dipahami. Sebaliknya, ia mengajak kita untuk melihat filsafat sebagai sesuatu yang lebih praktis—sebuah seni untuk hidup dengan lebih tenang, lebih sadar, dan lebih bijaksana.

Mungkin sebagian besar dari kita menganggap filsafat sebagai sesuatu yang hanya relevan di ruang akademik atau sekadar perdebatan intelektual yang berputar-putar tanpa solusi nyata. Namun, Hadot mengungkapkan bahwa filsafat seharusnya lebih dari sekadar berpikir; ia harus menjadi bagian dari kehidupan kita sehari-hari. Menurutnya, filsafat bukan sekadar teori, tetapi juga praktik, bukan sekadar kata-kata, tetapi juga tindakan.

Filsafat Bukan Sekadar Wacana, tetapi Sebuah Panduan Hidup

Salah satu gagasan utama Hadot yang paling menarik adalah bahwa filsafat pada zaman dahulu bukan hanya soal berpikir, tetapi juga soal bagaimana menjalani hidup dengan lebih baik. Ia meneliti kembali tulisan-tulisan para filsuf kuno, seperti Socrates, Plato, Epictetus, dan Marcus Aurelius, dan menemukan bahwa mereka tidak hanya menyusun teori, tetapi juga menjalankan prinsip-prinsip mereka dalam kehidupan sehari-hari.

Hadot mengungkapkan bahwa filsafat pada zaman Yunani dan Romawi kuno lebih seperti latihan mental dan spiritual yang membantu seseorang menghadapi kesulitan hidup. Para filsuf saat itu tidak hanya menulis dan berdiskusi, tetapi juga mempraktikkan prinsip-prinsip kebijaksanaan yang mereka ajarkan. Mereka merenungkan hidup, mengendalikan emosi, dan mencari makna sejati di tengah dunia yang penuh ketidakpastian.

Di era modern, kita sering kali melihat filsafat hanya sebagai mata pelajaran di sekolah atau universitas. Padahal, jika dipahami dengan benar, filsafat bisa menjadi panduan yang sangat berharga dalam kehidupan sehari-hari. Dengan mempelajari filsafat seperti yang diusulkan Hadot, kita bisa belajar untuk lebih tenang menghadapi stres, lebih sabar dalam menghadapi orang lain, dan lebih bijaksana dalam membuat keputusan.

Latihan Spiritual: Kunci Menjalani Hidup dengan Lebih Bijaksana

Halaman Selanjutnya

Salah satu konsep utama yang diperkenalkan oleh Hadot adalah latihan spiritual atau spiritual exercises. Jangan salah paham, ini bukan berarti meditasi religius atau ritual keagamaan tertentu. Yang dimaksud Hadot dengan latihan spiritual adalah berbagai cara yang bisa kita lakukan untuk melatih pola pikir dan emosi agar lebih terkendali dan lebih fokus pada hal-hal yang benar-benar penting dalam hidup.