8 Gejala, 8 Makanan Pantangan, 8 Minuman, 8 Makanan dan 8 Langkah untuk Penderita Kolesterol
- yankes.kemkes.go.id
JAKARTA, Wisata – Kolesterol tinggi adalah salah satu penyakit yang saat ini banyak diderita manusia. Jumlah data penderita kolesterol di Indonesia sebesar 28℅, seperti dilansir dari laman yankes.kemkes.go.id pada 31 Oktober 2022.
Bahkan, sebanyak 7,9℅ orang meninggal dunia akibat penyakit kolesterol tinggi, karena terlambat diatasi. Tentu saja, data ini sangat mengejutkan.
Sebenarnya, kolesterol sangat diperlukan oleh tubuh karena menghasilkan Vitamin D, memproduksi beberapa hormon dan membentuk sel-sel yang sehat.
Apa sebenarnya yang dimaksud dengan kolesterol? Kolesterol adalah lemak tubuh yang diproduksi secara alami oleh organ hati.
Kolesterol walaupun dibutuhkan oleh tubuh, apabila jumlahnya di dalam darah berlebihan yaitu di atas 200 mg/dL maka akan memberikan dampak negatif.
Apabila kolesterol tinggi akan menyebabkan terjadinya nyeri dada atau serangan jantung dikarenakan terjadinya penyempitan arteri karena adanya timbunan lemak.
Karena arteri menyempit maka aliran darah yang menuju ke jantung menjadi terhambat. Ada baiknya kita perlu mengetahui ciri-ciri atau gejala orang yang memiliki kolesterol tinggi:
1. Tengkuk terasa berat
2. Sakit kepala di bagian belakang
3. Nyeri dada
