Ryan Holiday dan ‘Stillness Is the Key: Rahasia Menemukan Kedamaian di Tengah Kesibukan Hidup
- Image Creator/Handoko
o Hindari multitasking yang dapat mengurangi kualitas perhatian kita.
5. Sederhanakan Kehidupan
o Fokus pada hal-hal yang benar-benar bermakna.
o Kurangi kebiasaan konsumtif dan berlebihan dalam mengejar materi.
Melalui Stillness Is the Key, Ryan Holiday mengingatkan kita bahwa di tengah dunia yang penuh hiruk-pikuk, kita tetap memiliki kendali atas bagaimana kita meresponsnya. Ketenangan bukanlah sesuatu yang hanya bisa ditemukan di tempat terpencil atau saat liburan, tetapi bisa diciptakan dalam kehidupan sehari-hari kita.
Dengan memahami dan menerapkan prinsip ketenangan, kita bisa hidup dengan lebih bijaksana, lebih bahagia, dan lebih terhubung dengan diri sendiri.
Jadi, di tengah kesibukan dan tekanan hidup, mungkin inilah saatnya untuk bertanya pada diri sendiri: Sudahkah saya menemukan ketenangan dalam hidup saya?