“Ada Hal-Hal yang Berada di Bawah Kendali Kita, dan Ada yang Tidak” – Panduan Tenang ala Epictetus

Tenanglah, Karena Tidak Semuanya Perlu Kamu Atur

Hidup tidak akan pernah bisa kita kendalikan sepenuhnya. Akan ada kesalahan, kekecewaan, dan kehilangan. Tapi itu bukan alasan untuk kehilangan kedamaian batin.

Epictetus mengajarkan bahwa kedamaian bukanlah hasil dari mengontrol dunia, tapi dari memilih untuk tidak dikendalikan oleh dunia. Dan itu dimulai dari satu keputusan sederhana: berhenti berusaha mengendalikan hal-hal yang bukan tanggung jawab kita.

Jadi, saat kamu merasa gelisah atau lelah oleh keadaan, ingatlah kutipan ini:
“Ada hal-hal yang berada di bawah kendali kita, dan ada yang tidak.”
Dan kebahagiaan sejati, seperti yang diajarkan Epictetus, adalah menyerahkan yang tak bisa diubah, dan mengubah yang bisa: diri sendiri.