Massimo Pigliucci: "Tidak Ada yang Benar-Benar Buruk atau Baik, Kecuali Bagaimana Kita Memilih untuk Menghadapinya."

Pigliucci menjelaskan bahwa Stoikisme tidak mengajarkan kita untuk menjadi pasif atau tidak peduli terhadap apa yang terjadi di sekitar kita. Sebaliknya, filosofi ini mengajarkan kita untuk fokus pada apa yang bisa kita kendalikan dan menerima apa yang tidak bisa kita ubah.

Apa yang Bisa Kita Kendalikan?

Salah satu prinsip utama dalam Stoikisme adalah memahami batas kendali kita.

Menurut Pigliucci, dalam hidup ini ada dua hal:

1.     Hal-hal yang bisa kita kendalikan—seperti pikiran, keputusan, dan tindakan kita sendiri.

2.     Hal-hal yang di luar kendali kita—seperti cuaca, opini orang lain, atau kejadian tak terduga.

Dengan memahami batas ini, kita bisa mengarahkan energi dan perhatian kita pada hal-hal yang benar-benar bisa kita ubah. Alih-alih marah atau frustrasi terhadap sesuatu yang tidak bisa dikendalikan, kita bisa memilih untuk menerima dan mencari cara terbaik untuk meresponsnya.

Halaman Selanjutnya

Misalnya, jika kita menghadapi kegagalan, kita bisa memilih untuk melihatnya sebagai pelajaran. Jika seseorang memperlakukan kita dengan buruk, kita bisa memilih untuk tidak membiarkan hal itu merusak ketenangan kita.