Epictetus: Bagaimana Filsuf Stoik Ini Menginspirasi Generasi Baru dalam Mengelola Emosi

3.    Fokus pada Tindakan, Bukan Hasil: Daripada terobsesi dengan hasil yang sering kali di luar kendali, fokuslah pada tindakan dan proses. Ini membantu mengurangi kecemasan dan memberikan rasa puas yang lebih besar.

Epictetus memberikan pelajaran yang abadi dan relevan untuk semua generasi, termasuk generasi baru yang mencari cara untuk mengelola emosi di dunia yang penuh tekanan. Dengan memahami dan menerapkan ajaran Stoik dari Epictetus, kita dapat belajar untuk menghadapi hidup dengan lebih tenang, bijaksana, dan penuh kendali. Ketenangan batin yang dicapai melalui pengendalian diri adalah warisan terbesar dari Epictetus, dan ini adalah pelajaran yang terus bergema dalam kehidupan kita hingga hari ini.