10 Manfaat Utama Singkong untuk Kesehatan, Kulit dan Rambut

6.       Dapat Menurunkan Risiko Kanker

Manfaat yang mengesankan dari memasukkan singkong ke dalam makanan Anda adalah senyawa aktifnya dapat membantu menurunkan risiko gangguan kesehatan serius seperti kanker. Vitamin B17 yang terdapat pada daun muda singkong membantu merangsang produksi sel darah merah dalam tubuh dan menurunkan risiko kanker. 

7.       Dapat Meningkatkan Pertumbuhan Rambut

Rambut rontok adalah masalah umum yang mempengaruhi hampir semua orang pada suatu waktu. Nutrisi aktif seperti vitamin dan mineral dalam daun dan batang singkong memberikan nutrisi yang sangat dibutuhkan untuk folikel rambut Anda dan dapat membantu mencegah rambut rontok.

8.       Dapat Meningkatkan Kesehatan Mata

Daun singkong mengandung vitamin A dalam jumlah tinggi. Vitamin esensial ini membantu menjaga kesehatan kornea dan meningkatkan fungsi retina yang sehat. Senyawa aktif dalam daun singkong membantu menurunkan laju penurunan makula terkait usia dan meningkatkan kesehatan penglihatan. 

9.       Dapat Membantu Menurunkan Risiko Malnutrisi

Halaman Selanjutnya

Daun singkong kaya akan protein lisin yang menjadikannya obat alami untuk melawan kwashiorkor – sejenis malnutrisi yang disebabkan oleh kekurangan protein dalam makanan.