RESEP: Cara Membuat Salad Buah Sendiri, Hasil Lebih Banyak dan Lebih Enak
- Instagram/awlicious
Malang, WISATA – Buah-buahan mengandung banyak manfaat karena kandungan gizi, vitamin, mineral, air yang kesemuanya memberikan nutrisi bagi tubuh. Mengonsumsi buah-buahan berguna untuk memelihara kekebalan tubuh, kesehatan tulang dan gigi, serta sistem pencernaan.
Mengonsumsi buah, tidak melulu buah segar. Buah dapat diolah menjadi berbagai hidangan segar lain yang menambah selera makan orang yang melihatnya. Salad buah, salah satu hidangan yang terbuat dari buah-buahan campur ditambah dengan beberapa bahan lain yang membuat cita rasa buah lebih enak.
Anda dapat membuat salad buah sendiri dengan macam-macam buah yang Anda sukai. Membuat sendiri salad favorit Anda, sudah pasti hasilnya bisa lebih enak, bahkan lebih banyak.
Salad Buah
Bahan-bahan:
- 1 buah apel
- 1 buah pir
- 1 buah kiwi
- 100 gr buah peach kaleng
- 100 gr buah anggur
- 6 buah strawberry
Baca juga: dr. ZAIDUL AKBAR: Berbagai Khasiat Buah Belimbing, Salah Satunya Bisa Menurunkan Berat Badan
