dr. ZAIDUL AKBAR : Obat Kolesterol dari Bahan-bahan Alami di Sekitar Kita

WISATA – Apakah setelah menikmati gulai dan sate kambing pembagian daging kurban kemarin tengkuk Anda terasa berat, dan kepala terasa pusing? Jangan sepelekan jika Anda merasa pusing setelah makan daging. Selain kemungkinan akibat alergi, bisa jadi karena kolesterol dalam tubuh Anda meningkat. Terutama jika Anda mengonsumsi daging secara berlebihan.

Menurut dr Zaidul Akbar, kolesterol adalah zat yang dibutuhkan oleh tubuh dan tidak perlu diobati dengan obat-obatan. Kolesterol hanya perlu diatur agar tidak berlebihan dan menyebabkan penyakit seperti jantung dan stroke.

Sebagai praktisi herbal dan penggiat gaya hidup sehat, dr Zaidul Akbar mengajarkan bahwa obat kolesterol terbaik adalah mencegah timbulnya kolesterol tinggi dengan cara mengatur pola makan, berolahraga secara rutin, dan menghindari stres. Obat kolesterol yang direkomendasikan adalah obat yang berbasis pada konsep hidup sehat dan terdiri dari bahan-bahan alami yang mudah didapatkan, seperti bawang putih, kunyit, jahe, madu, dan minyak zaitun. Obat kolesterol ini dapat dikonsumsi secara langsung atau dibuat menjadi ramuan yang diminum setiap hari.



bawang putih

Photo :

• pixabay

Berikut adalah beberapa contoh ramuan obat kolesterol menurut dr Zaidul Akbar:

- Ramuan bawang putih dan madu.

Halaman Selanjutnya

Siapkan 10 siung bawang putih yang sudah dikupas dan dicuci bersih, kemudian cincang halus. Campurkan dengan 5 sendok makan madu murni. Simpan campuran tersebut dalam wadah tertutup dan konsumsi 1 sendok teh setiap pagi sebelum makan pagi.