dr. ZAIDUL AKBAR: Resep Awet Muda dan Sehat dengan Bahan Herbal di Sekitar Kita
- pixabay
Malang, WISATA – dr. Zaidul Akbar, seorang ahli kesehatan dan pakar obat herbal sering membagikan resep alami untuk menjaga awet muda, kesehatan dan kecantikan. Tidak perlu jauh-jauh mencari, karena menurut dr. Zaidul, bahan-bahan obat herbal tersebut tersedia di sekitar kita.
Salah satu resep awet muda yang beliau rekomendasikan adalah dengan mengonsumsi air kunyit. Menurut dr. Zaidul Akbar, kunyit memiliki manfaat yang luar biasa untuk kesehatan dan kecantikan, termasuk memicu tubuh untuk mengaktifkan gen awet muda. Selain itu, kunyit juga dikenal sebagai antioksidan yang kuat dan memiliki sifat anti-inflamasi.
Selain kunyit, dr. Zaidul Akbar juga memiliki beberapa resep alami lainnya untuk menjaga kesehatan dan awet muda. Resep tersebut merupakan kombinasi dan campuran dari beberapa rempah dan sayuran. Berikut beberapa di antaranya,
1. Bahan-bahan yang menggunakan resep kunyit:
Bahan-bahan: 1 ruas kunyit, Air hangat
Cara membuat:
- Kupas kulit kunyit menggunakan sendok atau pisau.
- Iris tipis kunyit yang sudah dikupas.
- Masukkan irisan kunyit ke dalam segelas air hangat.
- Diamkan selama 1-2 jam hingga air berubah warna menjadi kekuningan.
- Minuman siap dikonsumsi.
