6 Manfaat Biji Anggur yang Mungkin Belum Anda Ketahui dan Cara Mengonsumsinya

Antioksidan dalam biji anggur dapat membantu mengurangi risiko penyakit jantung dengan melawan peradangan dan memperbaiki fungsi pembuluh darah.

3. Penurunan Tekanan Darah

Studi menunjukkan bahwa biji anggur dapat membantu menurunkan tekanan darah dan  membantu mengendalikan hipertensi.

4. Menyehatkan Kulit

Ekstrak biji anggur sering digunakan dalam produk perawatan kulit karena kandungan polifenolnya yang dapat membantu melawan tanda-tanda penuaan kulit, seperti kerutan dan garis halus. Mereka juga membantu menjaga kulit tetap kenyal dan bersinar.

5. Mengontrol Diabetes

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa biji anggur dapat membantu mengontrol gula darah, menjadikannya bermanfaat bagi penderita diabetes.

Halaman Selanjutnya

6. Mendukung Pencernaan