Seneca: Kemajuan Sejati Dimulai Ketika Kita Menjadi Sahabat bagi Diri Sendiri

Mengapa Ini Disebut “Kemajuan”?

Seneca hidup di tengah masyarakat Romawi yang penuh persaingan dan penekanan pada pencapaian. Namun ia menyadari bahwa pencapaian luar tidak berarti apa-apa jika hati kita tidak damai. Maka, ketika ia menyebut bahwa dirinya mulai menjadi sahabat bagi diri sendiri, ia menandai itu sebagai tonggak kemajuan besar dalam hidupnya.

Di era modern, hal ini juga sangat relevan. Banyak orang tampak sukses di luar, tapi menderita di dalam: cemas, depresi, mudah marah, dan kehilangan arah. Mereka berlari dari satu target ke target berikutnya tanpa pernah berhenti untuk bertanya: “Apakah aku baik-baik saja dengan diriku sendiri?”

Penyebab Banyak Orang Tidak Bisa Bersahabat dengan Dirinya Sendiri

Ada beberapa faktor yang membuat banyak orang gagal membangun hubungan sehat dengan dirinya sendiri:

Halaman Selanjutnya

1.     Budaya Perfeksionisme Kita diajarkan untuk selalu jadi yang terbaik, tanpa ruang untuk gagal.