Donald Robertson: Kehidupan yang Baik Bukanlah tentang Memiliki Lebih Banyak, tetapi tentang Membutuhkan Lebih Sedikit
- Image Creator/Handoko
Minimalisme bukan hanya tentang memiliki lebih sedikit barang, tetapi juga tentang menyederhanakan pola pikir. Jangan terlalu terikat pada hal-hal eksternal untuk menentukan kebahagiaan. Latih diri untuk menemukan kepuasan dalam hal-hal sederhana, seperti membaca buku, menikmati secangkir kopi, atau menghabiskan waktu bersama keluarga.
3. Kurangi Ketergantungan pada Pengakuan Orang Lain
Banyak orang menginginkan lebih banyak bukan karena mereka benar-benar membutuhkannya, tetapi karena ingin diakui oleh orang lain. Dengan memahami bahwa harga diri kita tidak bergantung pada kepemilikan materi, kita bisa lebih fokus pada hal-hal yang lebih bermakna.
4. Latih Diri untuk Bersyukur
Bersyukur atas apa yang kita miliki saat ini adalah kunci untuk merasa cukup. Jika kita selalu melihat apa yang kurang, kita akan terus merasa tidak puas. Namun, jika kita bisa mensyukuri hal-hal kecil dalam hidup, kita akan lebih mudah menemukan kebahagiaan yang sejati.
5. Sadari bahwa Kehidupan yang Baik Adalah tentang Kualitas, Bukan Kuantitas
Alih-alih mengejar lebih banyak barang, lebih banyak uang, atau lebih banyak pengakuan, cobalah fokus pada kualitas hidup. Bangun hubungan yang bermakna, pelihara kesehatan mental, dan jalani kehidupan yang selaras dengan nilai-nilai yang kita yakini.
