Donald Robertson: Kehidupan yang Baik Bukanlah tentang Memiliki Lebih Banyak, tetapi tentang Membutuhkan Lebih Sedikit

Dalam Stoikisme, hidup sederhana bukan berarti hidup dalam kemiskinan atau menolak kenyamanan, tetapi lebih kepada memiliki kesadaran akan apa yang benar-benar penting. Marcus Aurelius dalam Meditations mengingatkan bahwa kita harus fokus pada hal-hal yang esensial dan menghindari terjebak dalam keinginan yang berlebihan.

Epictetus, seorang filsuf Stoik yang pernah hidup sebagai budak, bahkan menegaskan bahwa seseorang yang tidak bergantung pada hal-hal materi adalah orang yang benar-benar bebas. Menurutnya, ketenangan batin hanya bisa dicapai jika kita tidak terlalu melekat pada kepemilikan dan mulai menyadari bahwa kebahagiaan sejati berasal dari dalam diri.

Cara Menerapkan Prinsip Ini dalam Kehidupan Sehari-hari

Robertson mengajarkan bahwa kita dapat mulai menerapkan prinsip ini dengan beberapa langkah sederhana:

1. Evaluasi Kebutuhan vs. Keinginan

Tanyakan pada diri sendiri, apakah sesuatu yang ingin kita beli benar-benar dibutuhkan atau hanya keinginan sesaat? Dengan membedakan antara kebutuhan dan keinginan, kita bisa lebih bijaksana dalam mengelola sumber daya kita.

2. Latihan Minimalisme Mental

Halaman Selanjutnya

Minimalisme bukan hanya tentang memiliki lebih sedikit barang, tetapi juga tentang menyederhanakan pola pikir. Jangan terlalu terikat pada hal-hal eksternal untuk menentukan kebahagiaan. Latih diri untuk menemukan kepuasan dalam hal-hal sederhana, seperti membaca buku, menikmati secangkir kopi, atau menghabiskan waktu bersama keluarga.