Orang Sibuk Tidak Hidup, Mereka Hanya Ada: Pelajaran dari Seneca
- Image Creator/Handoko
Kesuksesan sejati bukan tentang berapa banyak hal yang bisa kita selesaikan dalam sehari, tetapi tentang seberapa bermakna hal-hal yang kita lakukan. Fokuslah pada aktivitas yang benar-benar membawa dampak positif bagi diri sendiri dan orang lain.
2. Luangkan Waktu untuk Refleksi
Setiap hari, ambil waktu untuk bertanya kepada diri sendiri:
Apakah saya menikmati apa yang saya lakukan?
Apakah ini membawa saya lebih dekat dengan tujuan hidup saya?
Apakah saya meluangkan cukup waktu untuk hal-hal yang benar-benar penting, seperti keluarga dan kesehatan?
3. Berani Mengatakan “Tidak”
Banyak orang terjebak dalam kesibukan karena tidak berani menolak permintaan yang sebenarnya tidak perlu. Jika sesuatu tidak sejalan dengan nilai dan prioritas hidup Anda, jangan ragu untuk menolaknya.
4. Nikmati Waktu Luang Tanpa Rasa Bersalah
Dalam filosofi Stoik, waktu luang bukanlah sesuatu yang harus dihindari, melainkan sesuatu yang harus dimanfaatkan dengan baik. Gunakan waktu luang untuk membaca, belajar, atau sekadar menikmati momen bersama orang-orang tercinta.
