Massimo Pigliucci: "Kendalikan yang Bisa Kamu Kendalikan, Terima yang Tidak Bisa Kamu Ubah."

Hidup Lebih Tenang dengan Menerapkan Stoikisme

Massimo Pigliucci dan ajaran Stoikisme mengajarkan kita bahwa hidup menjadi jauh lebih ringan ketika kita fokus pada apa yang bisa kita kendalikan dan menerima apa yang tidak bisa kita ubah.

Kita tidak bisa mengubah masa lalu, tetapi kita bisa belajar darinya. Kita tidak bisa mengendalikan orang lain, tetapi kita bisa memilih bagaimana bersikap terhadap mereka. Kita tidak bisa menghindari semua kesulitan, tetapi kita bisa menentukan apakah kesulitan itu akan melemahkan atau justru menguatkan kita.

Pada akhirnya, kunci hidup yang damai dan bahagia bukanlah mencoba mengontrol dunia, tetapi mengendalikan diri sendiri.

Jadi, jika hari ini Anda merasa stres atau frustrasi, tanyakan pada diri sendiri: Apakah ini sesuatu yang bisa saya kendalikan? Jika tidak, mungkin saatnya untuk melepaskan dan melangkah maju dengan tenang.

Seperti kata Pigliucci, "Kendalikan yang bisa kamu kendalikan, terima yang tidak bisa kamu ubah."