Gula Darah
Menurut Kementerian Kesehatan Republik Indonesia, kebutuhan protein harian orang dewasa rata-rata berkisar 60–65 gram, tergantung usia dan masing-masing aktivitasnya.
BRIN Teliti Kayu Raru sebagai Obat Alami Diabetes, Hasil Uji Praklinis Tunjukkan Potensi Turunkan Gula Darah
Pendidikan
7 bulan lalu
BRIN akan memperdalam analisis fitokimia untuk mengidentifikasi senyawa aktif, menyempurnakan sistem penghantaran, serta memastikan keamanan penggunaannya.
6 Manfaat Jalan Kaki setelah Makan, Menurut Pakar Kesehatan
Pendidikan
sekitar 1 tahun lalu
Berjalan kaki setelah makan menawarkan beberapa manfaat yang didukung oleh sains dan para pakar, mulai dari menurunkan gula darah hingga melancarkan pencernaan.
YOGYAKARTA: Ini Jogging Track Baru, Layak Dicoba bagi Penghobi Lari Santai dan Jalan Pagi
Hobi
sekitar 1 tahun lalu
Olah raga lari santai atau jogging dan jalan kaki memiliki banyak manfaat. Jika dilakukan secara rutin, aktivitas ini dapat mencegah obesitas, meningkatkan daya tahan
Penuaan Manusia Meningkat secara Drastis pada Usia 44 dan 60 Tahun
Pendidikan
lewat 2 tahun lalu
Sebuah penelitian kecil menunjukkan bahwa orang-orang berusia 40-an dan 60-an mengalami perubahan fisiologis yang cukup besar yang mungkin terkait dengan penyakit terkait
10 Manfaat Leci untuk Kesehatan dari Menjaga Keseimbangan Elektrolit sampai Kesehatan Kardiovaskuler
Pendidikan
lewat 2 tahun lalu
Makanan tropis ini, yang secara ilmiah dikenal sebagai Litchi chinensis ini berbentuk buah kecil, bulat atau oval yang berasal dari daerah subtropis Asia.
10 Kekurangan Air Kelapa Yang Harus Anda Ketahui
Pendidikan
lewat 2 tahun lalu
Kelapa dikatakan memiliki manfaat kesehatan yang luar biasa, termasuk kemampuannya untuk menurunkan tekanan darah, meningkatkan sistem kekebalan, serta merehidrasi tubuh.
7 Perubahan yang akan Terjadi pada Tubuh Anda Jika Makan Jahe Setiap Hari
Pendidikan
lewat 2 tahun lalu
Jahe merupakan tanaman yang berkembang-biak dengan rimpangnya dan banyak digunakan sebagai bumbu dan obat tradisional. Sebagai bumbu, jahe meningkatkan rasa dan kesehatan
Apakah Makan Sebelum Tidur Itu Buruk? Inilah 3 Manfaat Makan sebelum Tidur (1)
Pendidikan
lewat 2 tahun lalu
Anggapan bahwa makan sebelum tidur itu buruk adalah kepercayaan yang tersebar luas. Banyak yang mengira makan atau camilan larut malam menyebabkan penambahan berat badan.
7 Protein yang Membantu Anda Menurunkan Gula Darah
Sportpedia
lewat 3 tahun lalu
Mengonsumsi makanan dengan protein yang berkualitas dapat membantu Anda menjaga keseimbangan gula darah dan menghindari berkembangnya resistensi insulin.
7 Rahasia Manfaat Kayu Manis yang Bisa Bikin Anda Awet Muda, Coba Sekarang
Pendidikan
lewat 3 tahun lalu
Tidak hanya memberikan aroma dan rasa yang lezat pada hidangan, kayu manis juga mengandung beragam manfaat yang luar biasa untuk menjaga kesehatan dan kecantikan kita
FOODPEDIA: Peringatan Kesehatan: Bahaya Petai yang Mungkin Anda Tidak Ketahui
Pendidikan
lewat 3 tahun lalu
Petai buah dengan rasa yang khas dan banyak digemari, memiliki sejarah panjang di dunia kuliner, khususnya di Indonesia. Tahukah Anda ternyata petai juga menyimpan bahaya
Terpopuler
Daun Kelor Jadi Bintang Baru Dunia Steak, Begini Cara Unik Peneliti Undip Ungkap Rahasianya
Pendidikan
18 Sep 2026
Penelitian mahasiswa Universitas Diponegoro menguji efektivitas marinasi jus daun kelor terhadap kualitas fisik dan sensori sirloin steak daging sapi menggunakan CATA.
Daun Salam Ternyata Bisa Jadi Senjata Alami Lawan Kolesterol, Ini Buktinya dari Penelitian Ilmiah
Pendidikan
18 Sep 2026
Penelitian ilmiah pada tikus Sprague dawley membuktikan ekstrak daun salam lebih efektif menahan kenaikan kolesterol total dibanding rebusannya, meski keduanya efektif.
Ajakan untuk mengajak keluarga dan teman membuat kegiatan ini terbuka sebagai aktivitas bersama dan menjadi dorongan tersendiri untuk lebih konsisten menjaga kebugaran.
Disney Jajan di JICAF 2026, Stitch dan Angel Disulap Jadi Karya Seni Jajanan Pasar
Wisata
18 Sep 2026
Sentuhan ilustrator lokal sekaligus memperlihatkan bagaimana karakter global dapat dipertemukan dengan budaya visual Indonesia tanpa kehilangan ciri khas aslinya.
Sound Horeg Dikaji Pemerintah, Kementerian Kebudayaan Tinjau Dampak dan Aturannya
Berita
18 Sep 2026
Di tingkat pemerintah pusat, regulasi mengenai pengoperasian sound horeg sedang dikaji, salah satu hal yang menjadi perhatian adalah penetapan batas desibel.
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Terpopuler: Persib Dongkrak Ranking Liga Indonesia di AFC, 5 Pemain Masuk Daftar Badai Cedera Timnas Indonesia
Bola
18 Sep 2026
Rangkuman berita bola populer VIVA 17 September 2026: Badai cedera Timnas Indonesia, pantauan Herdman, hingga kemenangan bersejarah Persib atas FC Seoul.
Nama Rien Wartia Trigina atau Erin kembali menjadi perhatian publik setelah mengungkap cerita mengenai rumah tangganya dengan Andre Taulany. Kini pengakuannya disorot.
Badan Gizi Nasional (BGN) menghapus 1.653 satuan pendidikan dari daftar penerima Program Makan Bergizi Gratis (MBG) dan mengalihkannya ke kelompok yang lebih membutuhkan
Teka-teki soal sosok Aris Sanda yang tewas ditembak di Jalan Trans Wamena, Papua Pegunungan, mulai menemukan titik terang. Polisi memastikan Aris bukan anggota intelijen.
Update Bursa Transfer Persib usai Kalahkan FC Seoul, Media Asing Sebut Maung Bandung Incar 2 Nama
Bola
18 Sep 2026
Persib baru saja sukses mengalahkan FC Seoul di ACL Two. Namun, bursa transfer Maung Bandung masih bergerak setelah dua kiper asing kembali dikaitkan.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Sound Horeg Dikaji Pemerintah, Kementerian Kebudayaan Tinjau Dampak dan Aturannya
Berita
18 Sep 2026
Di tingkat pemerintah pusat, regulasi mengenai pengoperasian sound horeg sedang dikaji, salah satu hal yang menjadi perhatian adalah penetapan batas desibel.
Disney Jajan di JICAF 2026, Stitch dan Angel Disulap Jadi Karya Seni Jajanan Pasar
Wisata
18 Sep 2026
Sentuhan ilustrator lokal sekaligus memperlihatkan bagaimana karakter global dapat dipertemukan dengan budaya visual Indonesia tanpa kehilangan ciri khas aslinya.
Ajakan untuk mengajak keluarga dan teman membuat kegiatan ini terbuka sebagai aktivitas bersama dan menjadi dorongan tersendiri untuk lebih konsisten menjaga kebugaran.