Stoikisme: Pentingnya Menerima Keadaan dengan Tenang dan Beradaptasi dengan Perubahan

Marcus Aurelius Tokoh Stoicism dan Keluarga
Sumber :
  • La Monde

Malang, WISATA - Filsafat Stoikisme telah menjadi panduan bagi banyak orang dalam menghadapi tantangan kehidupan dengan ketenangan dan kebijaksanaan. Salah satu tema sentral dalam ajaran Stoikisme adalah ketahanan, yang menekankan pentingnya menerima keadaan dengan tenang dan beradaptasi dengan perubahan, tanpa tergantung pada kekayaan atau kesenangan material. Dalam artikel ini, kita akan menjelajahi konsep ketahanan dalam Stoikisme dan bagaimana hal ini dapat membantu individu mencapai kedamaian batin dalam kehidupan sehari-hari.

Voluntary Discomfort: Mengapa Tim Ferriss Memilih Ketidaknyamanan untuk Tumbuh

Pentingnya Ketahanan dalam Stoikisme

Dalam pandangan Stoikisme, ketahanan adalah kemampuan untuk tetap tenang dan teguh dalam menghadapi segala tantangan dan perubahan dalam hidup. Stoik mengajarkan bahwa hidup penuh dengan ketidakpastian dan perubahan, dan satu-satunya cara untuk mencapai kedamaian batin adalah dengan menerima kenyataan ini dengan lapang dada.

Chrysippus: “Kebajikan adalah Satu-Satunya Kebaikan Sejati; Kejar Kebajikan, Maka Kebahagiaan Akan Mengikutimu”

Menerima Keadaan dengan Tenang

Bagian penting dari konsep ketahanan dalam Stoikisme adalah kemampuan untuk menerima keadaan dengan tenang, terlepas dari seberapa sulit atau tidak adil situasinya. Stoik percaya bahwa mengeluh atau merasa frustrasi terhadap hal-hal yang tidak dapat diubah hanya akan menimbulkan penderitaan tambahan. Sebaliknya, dengan menerima keadaan apa adanya, seseorang dapat membebaskan diri dari stres dan kegelisahan yang tidak perlu.

Chrysippus: “Pengendalian Diri adalah Kunci untuk Meraih Kebebasan Sejati”

Beradaptasi dengan Perubahan

Selain itu, Stoikisme mengajarkan pentingnya beradaptasi dengan perubahan. Kehidupan adalah sebuah perjalanan yang penuh dengan perubahan dan tantangan, dan orang yang bisa beradaptasi dengan cepat dan fleksibel akan lebih mampu bertahan dan berkembang dalam situasi apapun. Stoik percaya bahwa dengan menerima kenyataan bahwa perubahan adalah bagian alami dari kehidupan, seseorang dapat mengurangi ketakutan dan kecemasan mereka terhadap masa depan.

Halaman Selanjutnya
img_title