Donald Robertson: "Kebijaksanaan adalah Kemampuan untuk Membedakan antara Apa yang Baik, Buruk, dan Netral"

3. Pisahkan Fakta dan Penilaian

Ketika menghadapi suatu masalah, tanyakan: “Apakah ini fakta atau hanya interpretasi saya?” Ini membantu menghindari reaksi emosional yang tidak perlu.

4. Amati Bahasa yang Digunakan

Alih-alih berkata, “Ini mengerikan!” cobalah, “Ini menantang, tapi saya bisa belajar darinya.” Bahasa membentuk pikiran, dan pikiran membentuk realitas.

Inspirasi dari Marcus Aurelius

Sebagai salah satu tokoh utama Stoikisme, Marcus Aurelius memberikan banyak refleksi dalam karyanya Meditations. Ia menulis:

“Segala sesuatu yang kita dengar adalah pendapat, bukan fakta. Segala yang kita lihat adalah perspektif, bukan kebenaran.”

Kutipan ini sejalan dengan pandangan Robertson bahwa kebijaksanaan adalah tentang memilah dan menilai dengan jernih, bukan bereaksi secara impulsif.

Halaman Selanjutnya

Kesimpulan: Kunci untuk Hidup yang Damai dan Bermakna