Epictetus: Saat Tersinggung oleh Kesalahan Orang Lain, Introspeksilah Diri Sendiri

3.     Mendorong Pertumbuhan Pribadi
Mengakui kesalahan sendiri adalah langkah awal menuju perbaikan diri yang berkelanjutan.

Penerapan dalam Kehidupan Sehari-hari

• Dalam Hubungan Pribadi: Saat pasangan atau teman membuat kesalahan, cobalah untuk tidak langsung bereaksi dengan marah. Sebaliknya, pikirkan apakah Anda pernah melakukan kesalahan serupa dan bagaimana perasaan Anda saat itu.
• Di Tempat Kerja: Ketika rekan kerja melakukan kesalahan, gunakan kesempatan tersebut untuk merenungkan bagaimana Anda dapat mendukung mereka agar tidak mengulangi kesalahan yang sama.
• Dalam Interaksi Sosial: Jika seseorang bersikap tidak sopan, alih-alih membalas dengan kemarahan, pertimbangkan apakah Anda pernah berada dalam situasi yang membuat Anda bertindak serupa.

Kesimpulan: Mengelola Emosi Melalui Introspeksi

Epictetus mengajarkan bahwa dengan melihat ke dalam diri sendiri dan memahami kelemahan kita, kita dapat meredakan kemarahan terhadap orang lain. Introspeksi bukan hanya membantu kita menjadi pribadi yang lebih sabar dan pengertian, tetapi juga mendorong pertumbuhan dan perbaikan diri yang berkelanjutan.