Kebahagiaan dalam Kesederhanaan: Merenungi Ucapan Plato “Orang yang Bahagia adalah Mereka yang Puas dengan Sedikit”
- Image Creator Bing/Handoko
Jakarta, WISATA - Dalam dunia yang semakin materialistis dan serba cepat, kebahagiaan kerap dikaitkan dengan kekayaan, popularitas, dan pencapaian duniawi. Namun, jauh sebelum era modern ini, filsuf besar dari Yunani Kuno, Plato, telah menyampaikan pesan mendalam tentang arti kebahagiaan yang sejati. Ia berkata, “Orang yang bahagia adalah mereka yang puas dengan sedikit.” Kutipan ini bukan hanya refleksi filosofis, tetapi juga panduan praktis dalam menjalani kehidupan yang bermakna.
Makna Filosofis di Balik Kesederhanaan
Plato percaya bahwa kebahagiaan tidak bergantung pada banyaknya benda yang kita miliki, melainkan pada kemampuan kita untuk merasa cukup dengan apa yang sudah ada. Dalam filsafatnya, ia menempatkan kehidupan kontemplatif dan harmonis di atas kehidupan yang hanya mengejar kenikmatan materi. Plato mendorong kita untuk mengenali kebutuhan sejati dari jiwa dan memisahkannya dari keinginan yang bersifat sementara.
Kesederhanaan dalam hidup menurut Plato adalah bentuk tertinggi dari kebijaksanaan. Ketika seseorang bisa hidup dengan sedikit, maka ia akan terbebas dari kekhawatiran, iri hati, dan tekanan sosial yang datang dari keinginan yang tak berujung.
Relevansi Kutipan Plato di Era Modern
Di tengah arus informasi, tuntutan gaya hidup, dan budaya konsumerisme, kita sering lupa bahwa semakin banyak yang kita miliki, bukan berarti semakin bahagia kita. Sebaliknya, banyak penelitian modern menunjukkan bahwa setelah kebutuhan dasar terpenuhi, tambahan materi tidak meningkatkan kebahagiaan secara signifikan.
Contoh nyata adalah hasil riset oleh American Psychological Association (APA) yang mengungkap bahwa tingkat kebahagiaan cenderung stabil bahkan menurun ketika seseorang terlalu fokus pada pencapaian material. Di sisi lain, orang yang memilih hidup sederhana dan fokus pada hubungan, makna hidup, dan kesehatan mental justru melaporkan tingkat kepuasan hidup yang lebih tinggi.
