Massimo Pigliucci: "Kendalikan yang Bisa Kamu Kendalikan, Terima yang Tidak Bisa Kamu Ubah"

Jika kita fokus pada hal-hal yang bisa kita kendalikan, kita akan memiliki lebih banyak ketenangan dan kekuatan dalam menjalani hidup.

Apa yang Tidak Bisa Kita Kendalikan?

Sebaliknya, ada banyak hal dalam hidup ini yang sepenuhnya di luar kendali kita, seperti:

• Perilaku orang lain
• Cuaca atau bencana alam
• Pandangan dan opini orang terhadap kita
• Peristiwa yang terjadi secara tidak terduga

Jika kita terus menerus mencoba mengendalikan hal-hal yang di luar kendali, kita hanya akan membuang-buang energi dan menciptakan stres yang tidak perlu.

Massimo Pigliucci mengajarkan bahwa menerima hal-hal yang tidak bisa kita ubah bukanlah tanda kelemahan, melainkan tanda kebijaksanaan. Ini berarti kita sadar bahwa ada batasan dalam hidup dan tidak semua hal bisa kita atur sesuai keinginan kita.

Pelajaran dari Stoikisme: Fokus pada Diri Sendiri

Halaman Selanjutnya

Ajaran ini bukanlah sesuatu yang baru. Para filsuf Stoik kuno, seperti Epictetus, Seneca, dan Marcus Aurelius, sudah mengajarkan prinsip ini ribuan tahun yang lalu.