Hidup Tidak Singkat, Kita Saja yang Sering Menyia-Nyiakannya: Pelajaran dari Seneca

2.     Kesibukan yang Tidak Bermakna
Kesibukan bukanlah tanda produktivitas. Banyak orang menghabiskan waktu untuk hal-hal yang tidak memberikan nilai jangka panjang, seperti gosip, hiburan berlebihan, atau pekerjaan yang tidak selaras dengan tujuan hidup mereka.

3.     Kebiasaan Menunda-nunda
Prokrastinasi adalah salah satu penyebab utama mengapa banyak orang merasa kekurangan waktu. Kita sering kali menunda hal-hal yang sebenarnya penting hingga akhirnya kehabisan kesempatan.

4.     Membiarkan Hidup Dikuasai Orang Lain
Banyak orang tidak benar-benar menjalani kehidupan mereka sendiri, melainkan hidup sesuai ekspektasi orang lain, sehingga kehilangan kendali atas waktu mereka.

Cara Menghargai Waktu Seperti Seorang Stoik

Agar tidak terjebak dalam ilusi bahwa hidup ini singkat, kita perlu mengubah cara kita memperlakukan waktu. Berikut beberapa cara yang bisa diterapkan sesuai dengan filosofi Seneca:

1. Menetapkan Prioritas Hidup

Tanyakan kepada diri sendiri: Apa yang benar-benar penting dalam hidup saya? Fokuslah pada hal-hal yang membawa kebahagiaan dan makna, bukan sekadar tuntutan dari luar.

Halaman Selanjutnya

2. Kurangi Waktu untuk Hal yang Tidak Produktif