Seneca: Seni Bersyukur Setiap Hari untuk Hidup yang Lebih Bahagia

Menemukan Kebahagiaan dalam Kesederhanaan

Seneca mengajarkan kita bahwa kebahagiaan sejati tidak ditemukan dalam kemewahan atau pencapaian besar, melainkan dalam kemampuan untuk menghargai apa yang sudah kita miliki. Dengan melatih rasa syukur setiap hari, kita dapat menghadapi hidup dengan lebih tenang, bahagia, dan bermakna.

Mulailah dengan hal sederhana. Nikmati momen kecil dalam hidup, dan jangan lupa untuk selalu mengucapkan terima kasih, baik kepada diri sendiri maupun kepada orang lain. Sebab, seperti kata Seneca, “Kita tidak akan pernah kehabisan alasan untuk bersyukur.”