Mengatasi kantuk di kantor memang butuh disiplin dalam pola hidup sehat dan kebiasaan kerja. Disiplin tidur malam hari dengan waktu yang cukup juga bisa mencegah kantuk.
Buah kiwi bukan hanya lezat dan bergizi, tetapi juga memiliki manfaat khusus dalam membantu mengatasi insomnia. Caranya adalah perlu dikonsumsi secara rutin.
Sejarah Romawi dipenuhi dengan kisah kepahlawanan, pengkhianatan, dan persaingan yang tak terhindarkan. Di antara tokoh-tokoh besar, nama Julius Caesar, Pompey, dan Crass
Dalam sejarah Romawi, sedikit yang mampu menandingi dampak tiga jenderal hebat: Julius Caesar, Pompey, dan Marcus Licinius Crassus. Bersama-sama, mereka membentuk Triumvi
Sejarah ilmu pengetahuan tidak dapat dipisahkan dari kontribusi para filsuf kuno yang membentuk fondasi pengetahuan modern. Di antara mereka, Aristoteles dan Ptolemy meno
Epictetus, seorang filsuf Stoik yang hidup pada abad pertama, memberikan pandangan mendalam tentang bagaimana kita memaknai peristiwa di sekitar kita. Salah satu kutipan
