Mencari Kedamaian Batin? Resapi 9 Kutipan Stoik Terbaik dari Seneca dan Marcus Aurelius

Malang, WISATA - Di era modern ini, semakin banyak orang yang merasa kehilangan kedamaian batin. Kehidupan yang penuh dengan tekanan pekerjaan, tuntutan sosial, dan gangguan teknologi membuat banyak orang merasa stres dan cemas. Untuk mendapatkan kembali ketenangan batin, banyak yang kini beralih ke ajaran Stoikisme, yang mengajarkan cara-cara untuk menemukan kedamaian di tengah segala kekacauan.

Ajaran Stoik yang dikembangkan oleh filsuf-filsuf besar seperti Seneca dan Marcus Aurelius memberikan panduan tentang bagaimana kita bisa hidup dengan ketenangan, menerima kenyataan, dan mengendalikan emosi. Berikut adalah 9 kutipan Stoik dari Seneca dan Marcus Aurelius yang bisa membantu kita menemukan kedamaian batin:

1. Seneca: "Kita menderita lebih banyak dalam imajinasi kita daripada dalam kenyataan."

Sering kali, kecemasan dan ketakutan kita tidak berdasar. Seneca mengajarkan bahwa banyak penderitaan kita berasal dari pikiran dan imajinasi yang berlebihan. Jika kita bisa mengendalikan imajinasi ini, kita bisa hidup dengan lebih tenang.

2. Marcus Aurelius: "Ketika kamu bangun di pagi hari, pikirkan betapa berharganya masih hidup: bernapas, berpikir, mencintai."

Kutipan ini mengingatkan kita untuk selalu bersyukur atas hal-hal kecil dalam hidup. Dengan menghargai momen-momen sederhana, kita bisa mendapatkan ketenangan batin yang lebih mendalam.

3. Seneca: "Hidup itu panjang jika kamu tahu bagaimana menggunakannya."

Halaman Selanjutnya

Banyak dari kita merasa waktu berlalu begitu cepat. Seneca mengajarkan bahwa dengan menjalani hidup dengan bijaksana dan menghindari hal-hal yang tidak penting, kita bisa menemukan kedamaian dan kepuasan yang lebih besar.