Lakukan Hal Berikut, Bila Anda Merasa Susah Lupakan Mantan!
- Pexels
Jakarta, WISATA - Putus cinta memanglah pengalaman yang pahit. Tak jarang, seseorang merasa sulit untuk melupakan mantan kekasihnya. Hal ini wajar, mengingat Anda telah berbagi banyak momen dan kenangan bersama.
Namun, berlarut-larut dalam kesedihan dan kenangan masa lalu tidak akan membawa Anda ke mana-mana. Justru, hal ini akan menghambat Anda untuk move on dan menemukan kebahagiaan baru.
Jika Anda merasa susah melupakan mantan, berikut beberapa tips yang dapat membantu Anda:
1. Terima Kenyataan
Langkah pertama yang harus Anda lakukan adalah menerima kenyataan bahwa hubungan Anda telah berakhir. Menyangkal kenyataan hanya akan memperpanjang rasa sakit dan memperlambat proses pemulihan Anda.
2. Putus Komunikasi
Hindari kontak dengan mantan Anda. Hal ini termasuk tidak berkomunikasi melalui telepon, SMS, media sosial, atau bertemu langsung. Memberi jarak antara Anda dan mantan akan membantu Anda untuk melupakannya.
