dr. ZAIDUL AKBAR : Beberapa Ramuan Herbal yang Dapat Membantu Mengurangi Masalah Asam Urat
Minggu, 9 Juli 2023 - 17:30 WIB
Sumber :
- pixabay
Baca Juga :
Spa Tradisional Indonesia sebagai Wellness Etnaprana: Perpaduan Alam, Budaya, dan Kearifan Lokal
pare
Photo :
- pixabay
- Masukkan potongan serai dan pare ke dalam panci berisi 2 liter air.
- Rebus air hingga mendidih, lalu kecilkan api dan biarkan selama 15 menit.
- Saring air rebusan dan simpan dalam botol atau termos.
Baca Juga :
Inilah Negara-negara di Asia yang Populer dengan Wellness Tourism, Salah Satu-nya adalah Indonesia
- Minum air rebusan ini setiap hari sebanyak 3 gelas, pagi, siang, dan malam.
Halaman Selanjutnya
Menurut dr Zaidul Akbar, ramuan ini dapat membantu mengatasi asam urat jika dikonsumsi secara rutin dan disertai dengan keyakinan. Selain itu, ia juga menyarankan untuk menguapkan atau mengasapkan air rebusan ini ke bagian sendi yang sakit. Ia mengatakan bahwa hal ini dapat membantu meredakan peradangan dan nyeri pada sendi.
