7 Etno Wellness Kekayaan Nusantara yang Perlu Anda Ketahui

Wisata – Wisata kebugaran dengan memanfaatkan Etno Wellness atau spa dan ritual pijat merupakan warisan budaya kebugaran asli Indonesia yang sangat berharga. Selain Luluran gaya Jawa dan Boreh Bali yang sudah sangat terkenal dan dijadikan acuan dalam Asean Spa Service Standard, ada juga 7 Etno Wellness dari berbagai daerah di Nusantara yang perlu Anda ketahui. Berikut ini adalah ulasan mengenai 7 Etno Wellness yang memadukan tradisi lokal dengan keindahan dan manfaat bagi kesehatan tubuh.

1.    Martup Batak

     Martup Batak adalah teknik pijat yang unik dari Sumatera Utara. Berbeda dengan teknik pemijatan pada umumnya, pijatan dimulai dari kepala sebagai bagian tubuh yang paling dihormati. Hal ini merujuk pada filosofi bahwa nyawa manusia diambil dari kaki saat meninggal, sehingga kepala menjadi bagian yang paling terhormat.

2.    Batangeh Minang

     Masyarakat Minang menjaga kecantikan dan kesehatan dengan mandi uap menggunakan betangeh. Betangeh adalah campuran tujuh macam tumbuhan yang mengandung minyak atsiri, seperti daun jeruk purut, sereh wangi, kayu manis, kenanga, nilam, cengkeh, pandan wangi, ekstrak kunyit, dan sereh. Terapi betangeh dilakukan setelah proses penguapan, pijatan, dan lulur ke seluruh tubuh.

3.    Tangas Betawi

   Tangas Betawi adalah perawatan tradisional yang menekankan pentingnya kebersihan. Masyarakat Betawi memandang kebersihan sebagai bagian dari iman. Rangkaian perawatan Etno Spa Tangas Betawi meliputi sembe Ta'zim untuk peregangan tubuh, smoke setanggi sebagai aromaterapi, mandi kembang, dan mandi uap tangas.

4.    So'oso Madura

   So'oso Madura terinspirasi dari cara perempuan Madura merawat tubuh secara rutin. Etno wellness ini menggunakan ramuan berkhasiat yang membuat kulit bersih dan meningkatkan rasa percaya diri perempuan Madura. Saat ini, kepopuleran So'oso Madura telah menyebar hingga mancanegara.

5.    Batimung Banjar,

   Perawatan Batimung terinspirasi dari kecantikan Putri Junjung Buih dari Kalimantan Selatan. Batimung digunakan untuk perawatan pranikah dan memberikan manfaat tubuh yang lebih rileks, harum, segar, dan membangkitkan emosi positif.

6. Tellu Sulapa Eppa Bugis,

   Tellu Sulapa Eppa merupakan perawatan Sapa asal Bugis yang memiliki makna filosofis tentang hidup dalam harmoni dengan empat elemen alam: api, air, angin, dan tanah. Bahan yang digunakan dalam perawatan ini adalah Bedda Lotong, yaitu scrub dari beras yang dicampur dengan rempah seperti akar ginseng, jeruk nipis, dan daun pandan. Perawatan ini biasanya dilakukan sebelum lulur dengan kompres air hangat yang dicampur dengan aroma terapi dan minyak atsiri.

7.    Bakera Minahasa,

   Awalnya dikenal sebagai perawatan tradisional untuk perempuan yang baru melahirkan, Bakera memiliki keunggulan dalam menyeimbangkan unsur panas dan dingin dalam tubuh manusia. Selain itu, Bakera Spa juga me-revitalisasi tubuh, meremajakan kondisi tubuh yang lelah, memperlancar peredaran darah, serta menghilangkan pegal-pegal otot dan sendi. Saat ini, Bakera Spa tidak hanya dinikmati oleh perempuan yang baru melahirkan, tetapi juga oleh semua orang.

Dengan kekayaan Etno Wellness yang dimiliki Nusantara, Anda dapat merasakan manfaat kesehatan dan keindahan budaya lokal melalui spa dan ritual pijat tradisional ini