Kualitas Tidur
Simak penemuan terbaru mengenai bagian otak kecil yang ternyata memegang peran kunci dalam mengatur siklus tidur malam serta kesehatan ingatan manusia.
Sleep at Six Senses Porto Elounda Golf & Spa, Yunani: Liburan yang Mengajarkan Cara Tidur Lebih Baik
Wisata
9 bulan lalu
Program Sleep di Six Senses Porto Elounda Golf & Spa memadukan sains, meditasi, dan relaksasi untuk membantu tamu meraih tidur berkualitas dan hidup lebih seimbang
Digital Detox: Cara Keren Menemukan Ketenangan di Era Digital
Berita
sekitar 1 tahun lalu
Dalam dunia di mana setiap detik kita dikelilingi oleh notifikasi, pesan, dan layar, ada tren baru yang mulai naik daun di Indonesia, yaitu Digital Detox. Ya, kalian yang
5 Alasan Jalan Pagi Dapat Memberikan Manfaat Besar bagi Kesehatan Mental
Sportpedia
sekitar 1 tahun lalu
Memulai hari dengan semangat dapat memberikan kesan positif untuk hari-hari berikutnya. Memiliki rutinitas pagi yang sehat dapat membantu meningkatkan suasana hati.
Tidur Berkualitas Hilang, Fokus Berantakan: Kecanduan Media Sosial Ancam Masa Depan Anak Muda
Berita
lewat 2 tahun lalu
Di era digital yang serba cepat ini, penggunaan media sosial di kalangan anak muda telah menjadi bagian tak terpisahkan dari kehidupan sehari-hari. Namun, di balik manfaa
Mitos atau Fakta: Sering Ngantuk Ketika Bersama Pasangan Jadi Tanda Jika Dia Adalah Orang yang Tepat
Pendidikan
lewat 2 tahun lalu
Apakah Anda pernah merasa sering mengantuk ketika bersama pasangan? Ternyata, fenomena ini bukan sekadar kelelahan biasa, tetapi bisa jadi tanda bahwa Anda merasa nyaman
7 Kebiasaan yang Bisa Membuat Anda Susah Tidur
Pendidikan
lewat 2 tahun lalu
Tidur yang cukup dan berkualitas adalah kunci untuk menjaga kesehatan fisik dan mental. Namun, banyak dari kita yang mengalami kesulitan tidur meskipun merasa lelah. Tern
7 Manfaat Meditasi untuk Fisik dan Mental yang Tidak Banyak Diketahui
Pendidikan
lewat 2 tahun lalu
Meditasi telah lama dikenal sebagai praktik yang dapat menenangkan pikiran dan meredakan stres. Namun, manfaat meditasi ternyata lebih dari sekadar relaksasi mental. Medi
Ingin Awet Muda dan Panjang Umur, Berikut Resepnya
Pendidikan
lewat 2 tahun lalu
Keinginan untuk tetap awet muda dan hidup dengan umur panjang merupakan harapan banyak orang di berbagai belahan dunia. Berbagai penelitian telah dilakukan untuk mencari
Apakah Makan sebelum Tidur Itu Buruk? Inilah 3 Risiko Makan sebelum Tidur (2)
Pendidikan
lewat 2 tahun lalu
Mengonsumsi makanan dalam porsi besar menjelang tidur dapat memengaruhi pencernaan dan kualitas tidur. Mengonsumsi sebagian besar asupan makanan juga memicu obesitas.
Raih Wellness dan Etnaprana dengan Terapi Pijat untuk Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Wisata
lewat 2 tahun lalu
Di tengah kesibukan dan tuntutan hidup modern, menjaga kesehatan fisik dan mental menjadi semakin penting. Salah satu cara untuk mencapainya adalah dengan wellness dan
Etnaprana: Wellness Tradisional Indonesia yang Memiliki Banyak Manfaat
Wisata
lewat 2 tahun lalu
Etnaprana adalah wellness yang berakar pada tradisi, budaya, serta kekayaan alam yang dimiliki oleh Indonesia. Etnaprana sudah berkembang sejak ribuan tahun yang lalu,
Terpopuler
Menyusuri Pantai Barat hingga Cagar Alam, Pangandaran Menyimpan Gua, Satwa, dan Ikan Bakar yang Menggoda
Wisata
23 Okt 2026
Pangandaran di pantai selatan Jawa Barat memadukan pantai, Cagar Alam, aktivitas bahari, dan kuliner laut di Pantai Timur. Simak pengalaman perjalanan dan panduannya
Jakarta Travel Fair 2026 akan Kunjungi Empat Kota mulai 28 Oktober hingga November 2026
Wisata
23 Okt 2026
Dinas Pariwisata dan Ekonomi Kreatif (Disparekraf) Provinsi DKI Jakarta mematangkan persiapan Forum Bisnis Jakarta Travel Fair (JTF) 2026, bakal berlangsung di empat kota
INFO FILM TV dan OLAHRAGA HARI INI: Ada Sylvester Stallone, Amy Johnston, Nadine Alexandra dan Sally Marcellina
Hiburan
23 Okt 2026
Banyak film bakal tayang di berbagai saluran televisi nasional pada hari ini. Beberapa film, bahkan waktu tayangnya saling berhimpitan atau bertabrakan.
Kolaborasi ITB dan masyarakat menegaskan bahwa mitigasi bencana tidak cukup hanya mengandalkan data dan teknologi. Keterlibatan warga juga menjadi bagian penting.
Sampah Plastik Disulap Jadi Bahan Bakar, Mesin Pirolisis Dipofuel Gen 3 UNDIP Mampu Olah 200 Kilogram Sekali Jalan
Pendidikan
23 Okt 2026
UNDIP memperkenalkan Mesin Pirolisis Dipofuel Gen 3 yang mengubah sampah plastik jadi bahan bakar cair, berkapasitas 200 kilogram. Simak cara kerja serta harapannya.
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Terpopuler: Ancelotti Kritik Calvin Verdonk, Ranking AFC Indonesia usai Borneo FC Masuk 8 Besar
Bola
23 Okt 2026
Terpopuler VIVA Bola Kamis (22/10/2026): Lille kalah dari Galatasaray, Calvin Verdonk disorot, Como bantai MU, Borneo FC lolos 8 besar, dan solidaritas klub Eropa.
Bawa Timnas Indonesia Juara FIFA ASEAN Cup 2026, Mitchell Baker Dapat Penghormatan Spesial di Amerika
Bola
23 Okt 2026
Prestasi Mitchell Baker bersama Timnas Indonesia di FIFA ASEAN Cup 2026 mendapat apresiasi istimewa dari kampusnya, Georgetown University. Kampus yang berkompetisi di NCA
Timnas Indonesia dikabarkan segera kedatangan dua pemain keturunan baru pada akhir Oktober 2026 untuk memperkuat skuad John Herdman di Piala Asia 2027.
Megawati Hangestri dan Hyundai Hillstate tetap masuk dalam persaingan kandidat juara Liga Voli Putri Korea Selatan (V-League) 2026-2027 meski gagal menunjukkan hasil
Sebanyak 136 prajurit TNI dari tiga matra mendapat KPLB dari Panglima TNI Jenderal TNI Agus Subiyanto sebagai bentuk apresiasi atas keberhasilan dan pengabdiannya.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Sampah Plastik Disulap Jadi Bahan Bakar, Mesin Pirolisis Dipofuel Gen 3 UNDIP Mampu Olah 200 Kilogram Sekali Jalan
Pendidikan
23 Okt 2026
UNDIP memperkenalkan Mesin Pirolisis Dipofuel Gen 3 yang mengubah sampah plastik jadi bahan bakar cair, berkapasitas 200 kilogram. Simak cara kerja serta harapannya.
Larung Cai dari Sembilan Mata Air, Festival Budaya Cai Diraga Cirebon Ajak Merayakan Syukur dan Menjaga Sungai
Wisata
23 Okt 2026
Festival Budaya Cai Diraga ke-7 digelar 30 Oktober-1 November 2026 di Cirebon dengan ritual Larung Cai dari sembilan mata air, gratis ditonton. Simak panduan lengkapnya.
Menyeruput Kuah Kuning Pindang Gunung di Pangandaran, Sup Ikan Tanpa Santan yang Bikin Ketagihan
Wisata
23 Okt 2026
Pindang Gunung, sup ikan berkuah segar asam pedas tanpa santan khas Pangandaran, Jawa Barat, jadi buruan wisata kuliner. Simak ciri rasa, rempah, dan tips mencicipinya.