Marcus Aurelius dan Cara Menjadi Manusia yang Tidak Mudah Terpancing Emosi

Menjadi manusia yang tidak mudah terpancing bukan berarti menolak emosi, tapi menjadi tuan atas diri sendiri. Dengan kesadaran, latihan batin, dan refleksi, kita bisa menjadi pribadi yang lebih tenang, lebih kuat, dan lebih bijak.

Dalam dunia yang cepat bereaksi, mereka yang mampu menahan diri adalah yang paling berkuasa. Dan seperti Marcus, kita pun bisa melatih ketenangan itu, mulai hari ini.