Seneca: Bahagia Itu Hidup Sesuai dengan Hakikat Diri Sendiri
- Cuplikan layar
Seneca juga membedakan antara kebahagiaan dan kesenangan. Kesenangan adalah sensasi sesaat: makan makanan enak, membeli barang mahal, menerima pujian. Tapi kebahagiaan adalah kondisi jiwa yang stabil, tenang, dan tahan terhadap guncangan luar.
Kita bisa saja dikelilingi oleh hal-hal menyenangkan, tapi tetap merasa hampa. Sebaliknya, orang yang hidup sederhana namun setia pada dirinya sendiri bisa merasa utuh dan penuh syukur. Inilah mengapa Seneca mengatakan bahwa orang bahagia adalah orang yang menjalani hidup sesuai kodratnya—karena dari situlah muncul ketulusan, kejujuran, dan kedamaian batin.
Bagaimana Menjalani Hidup Sesuai Kodrat?
1. Kenali Diri Sendiri
Langkah pertama adalah menyadari siapa diri kita. Apa nilai yang kita pegang? Apa yang membuat kita bersemangat? Apa yang kita anggap penting?
2. Hidup Berdasarkan Prinsip
Setelah tahu siapa diri kita, jalani hidup berdasarkan prinsip tersebut. Jangan mudah goyah oleh pendapat orang atau tekanan sosial.
