Seneca: Butuh Sepanjang Hidup untuk Belajar Hidup, dan Belajar Mati

Jakarta, WISATA — Filsuf Stoik terkemuka dari Romawi kuno, Lucius Annaeus Seneca, pernah berkata: “It takes the whole of life to learn how to live, and – what will perhaps make you wonder more – it takes the whole of life to learn how to die.” Terjemahan bebasnya, “Diperlukan seluruh hidup untuk belajar bagaimana menjalani hidup, dan—yang mungkin lebih mengherankan—diperlukan seluruh hidup juga untuk belajar bagaimana menghadapi kematian.”

Ucapan ini mungkin terdengar menggentarkan, namun di baliknya terdapat makna mendalam tentang bagaimana kita seharusnya menjalani hari-hari di dunia ini. Seneca mengajak kita untuk tidak hanya mengejar kesuksesan lahiriah, tetapi juga membentuk jiwa yang siap menerima hidup sepenuhnya—termasuk akhir dari hidup itu sendiri.

Hidup adalah Proses Belajar Tanpa Henti

Kebanyakan dari kita berpikir bahwa kita sudah tahu bagaimana menjalani hidup. Sejak kecil kita diajarkan untuk mengejar prestasi, mengumpulkan harta, membentuk keluarga, dan meraih pengakuan sosial. Tapi Seneca menyindir bahwa sejatinya, kita menghabiskan sepanjang hidup kita hanya untuk memahami apa arti hidup itu sendiri.

Belajar hidup bukan hanya tentang mengisi waktu, tetapi tentang bagaimana menghayati tiap detik dengan kesadaran penuh. Kita belajar dari kegagalan, patah hati, kesedihan, juga dari kebahagiaan dan keberhasilan. Dan setiap pelajaran itu menuntun kita untuk lebih bijaksana, lebih rendah hati, dan lebih menerima bahwa hidup tidak pernah sepenuhnya bisa kita kendalikan.

Belajar Mati: Persiapan Paling Dalam

Bagian kedua dari kutipan Seneca bahkan lebih mengejutkan: butuh seumur hidup untuk belajar bagaimana mati. Kematian, dalam pandangan Stoik, bukanlah sesuatu yang perlu ditakuti, tetapi sesuatu yang perlu dihadapi dengan pemahaman dan kesiapan.

Seneca tidak menganjurkan kita untuk bersikap muram atau pesimis. Sebaliknya, ia ingin kita menjalani hidup dengan penuh makna karena sadar bahwa waktu kita terbatas. Mereka yang paling siap mati adalah mereka yang sudah benar-benar menjalani hidup—bukan dengan penyesalan, tetapi dengan penerimaan.

Kematangan Jiwa dan Filosofi Stoik

Dalam filsafat Stoik, hidup yang baik adalah hidup yang sejalan dengan kebajikan: kejujuran, keberanian, kesederhanaan, dan kebijaksanaan. Orang yang bijak menurut Seneca adalah mereka yang tahu bahwa hidup bukan untuk dihabiskan dalam keserakahan atau kesia-siaan, melainkan untuk tumbuh dan memberi makna bagi sesama.

Dengan memahami bahwa kita sedang belajar hidup setiap hari, kita menjadi lebih terbuka untuk memperbaiki diri. Dan dengan menyadari bahwa kita juga sedang belajar mati, kita menjadi lebih ringan menjalani hidup, tanpa terlalu melekat pada hal-hal duniawi.

Refleksi untuk Kehidupan Modern

Di era modern yang serba cepat dan kompetitif, ajaran Seneca ini terdengar seperti alarm pengingat. Kita sering terjebak dalam rutinitas tanpa benar-benar bertanya: apakah kita sungguh menjalani hidup, atau hanya melaluinya?

Banyak orang sibuk menunda kebahagiaan, berharap suatu saat akan “benar-benar hidup”. Tapi hidup tidak menunggu. Seperti kata Seneca, proses memahami hidup dan mati berlangsung terus menerus—dan baru akan selesai ketika napas terakhir kita berhenti.

Seni Mengisi Hidup dengan Nilai

Belajar hidup berarti belajar mencintai, memberi, merelakan, dan memaafkan. Belajar mati berarti menerima bahwa suatu saat semuanya akan berakhir—dan karena itu, kita tak boleh menyia-nyiakan momen sekarang.

Seneca ingin kita mengisi hidup bukan dengan kepemilikan, tapi dengan nilai. Bukan dengan kepalsuan, tapi dengan keaslian. Bukan dengan penyesalan di akhir, tapi dengan rasa syukur dan kebijaksanaan karena sudah menjalani semuanya dengan sebaik-baiknya.

Penutup: Sebuah Undangan untuk Hidup Sungguh-Sungguh

Kata-kata Seneca ini adalah undangan untuk hidup lebih sadar dan bermakna. Kita tidak tahu kapan akhir akan tiba, tapi kita tahu bahwa setiap hari adalah kesempatan untuk belajar hidup dan, pada saat yang sama, belajar mati.

Jika kita bisa menerima bahwa proses ini berlangsung sepanjang hayat, maka kita akan menjadi pribadi yang lebih bijak, lebih damai, dan lebih bersyukur. Sebab hidup yang dijalani dengan penuh kesadaran, adalah hidup yang tak pernah sia-sia.