“Self-Perception is a Zoo”: Jen Sincero Ajak Pembaca Keluar dari Kekacauan Mental dan Mencintai Diri Sendiri

“You Are a Badass” Karya Jen Sincero
Sumber :
  • Cuplikan layar

1.     Sadari suara negatif di kepala dan tantang kebenarannya.

Peringatan dari Ilmuwan: Jangan berikan anak Anda Smartphone sebelum Usia 13 Tahun!

2.     Praktikkan afirmasi positif setiap hari.

3.     Tulis ulang cerita hidupmu dengan fokus pada kekuatan, bukan luka.

Pendapatan Pasif Bukan Mimpi: Naval Ravikant dan Filosofi Kerja Cerdas

4.     Kelilingi dirimu dengan orang yang membangun, bukan yang menjatuhkan.

5.     Maafkan masa lalu, dan beri dirimu izin untuk tumbuh.

Setiap Hari Adalah Latihan Karakter: Cara Hidup Stoik

“Jika kamu terus melihat dirimu sebagai korban, kamu akan terus hidup sebagai korban. Tapi jika kamu melihat dirimu sebagai pemenang yang sedang berproses, kamu membuka pintu perubahan,” ujar Sincero dalam salah satu babnya.

Kesimpulan: Saatnya Menjadi Penjaga Kebun Binatang Sendiri

Halaman Selanjutnya
img_title