“Self-Perception is a Zoo”: Jen Sincero Ajak Pembaca Keluar dari Kekacauan Mental dan Mencintai Diri Sendiri

“You Are a Badass” Karya Jen Sincero
Sumber :
  • Cuplikan layar

Dengan mengatakan “self-perception is a zoo,” Jen Sincero tidak sedang meremehkan pergulatan batin seseorang. Sebaliknya, ia ingin menunjukkan bahwa ada kekacauan dalam diri yang harus dikenali dan dikelola. Dan kabar baiknya, kita bisa menjadi “penjaga” kebun binatang itu—menenangkan hewan liar di dalam, merawatnya, atau bahkan melepaskannya.

Kebahagiaan Itu Bukan Soal Mengejar, Tapi Soal Bersyukur: Filosofi Bijak William B. Irvine

Kuncinya adalah kesadaran, keberanian, dan cinta pada diri sendiri.

Mulailah melihat diri bukan sebagai kumpulan luka, tetapi sebagai potensi yang belum sepenuhnya kamu sadari.


Mengasihi Diri Sendiri: Pelajaran Stoikisme di Dunia yang Keras