Tren Wisata Baru untuk Gen Z: JOMO, Forest Bathing, dan Stoikisme dalam Mencari Kedamaian di Era Modern
- Image Creator/Handoko
Di Indonesia, hutan tropis yang luas menawarkan banyak kesempatan untuk melakukan Forest Bathing. Dari hutan hujan di Bali hingga keindahan alam di Sumatra, destinasi wisata yang menyajikan pengalaman berinteraksi langsung dengan alam menjadi pilihan utama bagi Gen Z yang mencari pelarian dari dunia maya yang penuh tekanan.
Stoikisme: Filosofi Hidup untuk Menghadapi Ketegangan Hidup Modern
Stoikisme adalah filosofi yang lahir di Yunani kuno dan mengajarkan bahwa kebahagiaan sejati berasal dari pengendalian diri dan penerimaan terhadap hal-hal yang tidak dapat kita ubah. Bagi banyak orang, terutama generasi muda, filosofi ini menjadi penuntun untuk menjalani hidup yang lebih tenang di tengah segala tekanan yang ada. Dalam Stoikisme, ada dua hal yang perlu dipahami: pertama, kita hanya dapat mengendalikan respons kita terhadap situasi, bukan situasi itu sendiri, dan kedua, kita harus menerima kenyataan dengan lapang dada.
Di dunia yang dipenuhi dengan ekspektasi dan kecemasan akan masa depan, Stoikisme menawarkan cara yang lebih bijak untuk hidup. Gen Z, yang kerap merasa cemas dengan masa depan dan ketidakpastian hidup, menemukan Stoikisme sebagai cara untuk mendapatkan ketenangan batin. Dengan prinsip Stoikisme, seseorang diajarkan untuk tidak terjebak dalam perasaan negatif yang datang dari peristiwa-peristiwa di luar kendali mereka, seperti kegagalan di tempat kerja atau tekanan sosial.
Ada banyak cara Stoikisme diterapkan dalam kehidupan sehari-hari. Misalnya, mengamalkan memento mori (ingat bahwa kita akan mati) untuk mengingatkan kita bahwa waktu kita terbatas, sehingga kita harus fokus pada hal-hal yang benar-benar penting. Bagi Gen Z, yang sering kali terjebak dalam rutinitas yang dipenuhi kekhawatiran, filosofi ini menawarkan pelajaran penting tentang cara hidup dengan lebih bijaksana dan damai, tanpa terbebani oleh hal-hal yang tidak dapat dikendalikan.
Wisata JOMO, Forest Bathing, dan Stoikisme: Pelarian dari Dunia Modern yang Terkoneksi
Wisata JOMO menggabungkan kesadaran penuh terhadap kehidupan yang lebih sederhana dan alam yang menenangkan. Generasi Z, yang dikenal dengan kecenderungannya untuk merasa cemas terhadap tekanan sosial dan digital, menemukan ketenangan dalam liburan yang tidak melibatkan perangkat digital. Liburan seperti ini tidak hanya berfokus pada pengambilan gambar untuk dibagikan di media sosial, melainkan lebih kepada menikmati kebersamaan dengan diri sendiri dan alam.
