Mengenal Pijat Bali, Sebuah Perawatan Holistik Etnaprana untuk Kembalikan Kebugaran
- Instagram/myspabali
Malang, WISATA – Pijat Bali adalah perawatan holistik seluruh tubuh sampai jaringan dalam. Pijat tradisional Bali menggunakan kombinasi peregangan lembut, akupresur, refleksologi, dan aromaterapi untuk merangsang aliran darah, oksigen dan "qi" (energi) di sekitar tubuh Anda, dan membawa rasa kesejahteraan, ketenangan dan relaksasi yang mendalam. Pijat Bali menggunakan berbagai teknik termasuk menggulung kulit, menguleni dan membelai, serta stimulasi titik tekanan, dikombinasikan dengan aroma minyak esensial.
Dilansir dari goodspaguide.co.uk, pijat Bali adalah perawatan yang baik untuk dipilih jika Anda ingin menginginkan berbagai teknik pijat, memerlukan bantuan untuk bersantai, atau jika Anda merasa agak sedih. Pijat relaksasi dengan sikap, perawatan ini akan membantu Anda merasa tenang, tetapi akan meningkatkan sirkulasi dan menargetkan jaringan yang diikat untuk mengatasi masalah fisik juga.
Pijat Bali biasanya dilakukan di sofa pijat, tetapi juga bisa dilakukan di atas kasur lantai. Aromaterapi merupakan bagian penting dari pijat Bali. Penggunaan minyak pijat wangi bisa sangat terapeutik, dengan aroma minyak esensial menenangkan pikiran Anda. Beberapa minyak esensial yang cocok untuk jenis pijat ini sangat langka dan hanya dapat ditemukan di pulau Bali, atau lebih umum di Indonesia, seperti minyak esensial kamboja – yang dikenal karena sifatnya yang meningkatkan suasana hati. Minyak pijat juga membantu pijat stroke menjadi cair dan bebas dari gesekan, yang membuat perawatan lebih nyaman.
Anda bisa meminta pada terapis untuk menggunakan tekanan yang cukup dalam selama pijat, untuk bekerja pada jaringan yang dalam dan tersimpul dan kerusakan otot.
Terapis Anda juga akan menggunakan sapuan panjang dan lembut serta menguleni untuk meredakan ketegangan dan meningkatkan sirkulasi pada otot yang lebih dekat ke permukaan kulit. Sesi biasanya berlangsung sekitar satu jam.
Anda akan mendapatkan perasaan yang menyenangkan setelah melakukan pijat Bali: santai, segar, kembali berenergi. Anda mungkin akan mencium bau yang fantastis setelah semua minyak esensial itu juga. Jika Anda memiliki kesempatan untuk berbaring setelahnya, ambillah. Resapi perasaan relaksasi dan penataan kembali yang indah selama Anda bisa.
Teknik pijat Bali bekerja untuk menenangkan jaringan yang rusak, dan meredakan otot tegang dan nyeri sendi. Dorongan untuk sirkulasi Anda akan membantu mengurangi stres dan menyeimbangkan kembali tubuh Anda, dan minyak aromatik juga dapat meningkatkan mood Anda. Karena pijat ini menargetkan lapisan otot yang lebih dalam, dan meningkatkan sirkulasi, pijat Bali berguna untuk cedera olahraga.
