Renungan Stoik Harian: Kutipan & Refleksi dari Pigliucci yang Menuntun Hidup Lebih Terkendali

5.     “Jangan terlalu mencintai kekayaan, karena ia bisa pergi tanpa permisi.”
→ Refleksi: Apakah saya terlalu terikat pada hal-hal materi? Apa yang sebenarnya membuat hidup saya berarti?

Membuat Jurnal Renungan Harian

Pigliucci menganjurkan agar setiap individu memiliki jurnal pribadi untuk mencatat kutipan Stoik harian dan menuliskan refleksi mereka. Formatnya bisa sangat sederhana:

• Tanggal
• Kutipan hari ini
• Pemikiran atau perasaan yang muncul
• Rencana tindakan yang lebih selaras dengan nilai Stoik

Contoh Entri Jurnal:

Tanggal: 11 Juni 2025
Kutipan: “Ketakutan terbesar adalah tidak mengenal diri sendiri.”
Refleksi: Hari ini saya merasa tersinggung saat dikritik rekan kerja. Mungkin karena saya masih belum cukup yakin pada identitas dan nilai saya sendiri.
Tindakan: Saya akan mengambil waktu sore ini untuk meninjau kembali nilai-nilai pribadi dan bagaimana saya bisa hidup lebih otentik.

Integrasi Stoisisme ke Dalam Kehidupan Sehari-Hari

Halaman Selanjutnya

Kunci dari renungan harian bukan pada seberapa banyak kutipan yang dibaca, tetapi seberapa dalam kita memikirkannya dan menerapkannya. Pigliucci mengingatkan bahwa filosofi bukan tentang membaca 100 buku, tetapi tentang menjalani satu prinsip secara konsisten.