John Sellars: Menyulap Stoicisme untuk Kehidupan Sehari-hari
- Cuplikan Layar
Stoicisme dalam Praktik Sehari-hari
Dalam wawancara dan kuliahnya, John Sellars sering memberikan contoh nyata bagaimana Stoicisme bisa diterapkan dalam kehidupan sehari-hari. Ia menyarankan untuk memulai hari dengan refleksi: “Apa yang mungkin terjadi hari ini? Hambatan apa yang mungkin saya hadapi? Bagaimana saya bisa meresponsnya dengan tenang?”
Ia juga mendorong pembaca untuk tidak menggantungkan kebahagiaan pada hasil, tetapi pada proses dan integritas pribadi. Misalnya, dalam konteks pekerjaan, alih-alih mengejar pengakuan atau promosi, seseorang bisa fokus pada dedikasi dan kualitas kerja yang diberikan—yang merupakan hal-hal dalam kendali dirinya.
Dengan menerapkan Stoicisme secara konsisten, individu dapat mengembangkan sikap yang lebih tenang, tangguh, dan bermakna dalam menghadapi dinamika kehidupan.
Pengaruh Global dan Masa Depan Stoicisme
Karya-karya John Sellars telah diterjemahkan ke berbagai bahasa dan menjadi rujukan penting dalam gerakan "modern stoicism" yang berkembang pesat di dunia Barat. Bersama filsuf dan penulis lain seperti Ryan Holiday dan Massimo Pigliucci, Sellars menjadi bagian dari gelombang baru yang menghadirkan Stoicisme sebagai alat transformasi personal.
Di era digital yang penuh distraksi dan tekanan sosial, pesan-pesan Stoik semakin relevan. Mereka yang merasa kewalahan dengan tuntutan hidup kini memiliki alternatif yang menenangkan: hidup selaras dengan akal sehat, menjunjung nilai kebajikan, dan bersikap tenang dalam menghadapi perubahan.