Belajar dari Stoikisme ala Sharon Lebell: “Kendalikan Apa yang Bisa Kamu Kendalikan, Lepaskan yang Tidak Bisa”

Tidak semua orang di kantor bisa kita ubah sikapnya. Tapi kita bisa mengendalikan profesionalitas, dedikasi, dan reaksi kita saat menghadapi tekanan.

2. Dalam Hubungan Pribadi

Pasangan, keluarga, atau teman kadang bisa mengecewakan. Tapi kita tidak bisa memaksakan perubahan. Kita bisa memilih untuk mengomunikasikan dengan jujur, atau bahkan memberi batas sehat jika dibutuhkan.

3. Dalam Kehidupan Sosial dan Media

Opini orang di media sosial atau komentar negatif bisa menyakitkan. Tapi kita tak bisa mengontrol apa yang mereka pikirkan. Kita bisa mengatur apa yang kita konsumsi, dan bagaimana kita merespons dengan bijak.

4. Dalam Menghadapi Kegagalan atau Ketidakpastian

Kita tak bisa selalu memastikan hasil. Tapi kita bisa memastikan usaha terbaik. Kita tak bisa mengubah masa lalu, tapi kita bisa belajar darinya dan tumbuh menjadi lebih kuat.

Halaman Selanjutnya

Manfaat Nyata Saat Kita Hanya Fokus pada Hal yang Bisa Dikendalikan