Menghadapi Kekacauan Hidup? Ini 10 Kutipan Stoikisme yang Bikin Hati Tenang

Jakarta, WISATA - Kehidupan sering kali penuh dengan ketidakpastian dan kekacauan. Dari masalah pekerjaan, hubungan yang rumit, hingga tekanan sosial yang tiada henti, banyak hal yang dapat membuat kita merasa kewalahan. Di tengah hiruk-pikuk ini, Stoikisme, sebuah filosofi kuno yang dipopulerkan oleh tokoh-tokoh seperti Marcus Aurelius, Seneca, dan Epictetus, menawarkan pendekatan untuk mencapai ketenangan batin. Dengan mempraktikkan ajaran Stoikisme, kita dapat belajar menerima apa yang tidak bisa diubah dan memfokuskan energi pada hal-hal yang bisa kita kendalikan.

Berikut adalah 10 kutipan Stoikisme yang dapat membantu Anda menemukan kedamaian di tengah kekacauan kehidupan:

1. "Anda memiliki kekuasaan atas pikiran Anda sendiri - bukan peristiwa luar. Sadarilah ini, dan Anda akan menemukan kekuatan." - Marcus Aurelius

Kutipan ini mengingatkan kita bahwa meskipun kita tidak bisa mengendalikan apa yang terjadi di sekitar kita, kita selalu bisa mengendalikan bagaimana kita bereaksi terhadapnya. Pikiran kita adalah benteng terakhir yang harus kita jaga.

2. "Kebahagiaan kita bergantung pada apa yang kita pikirkan." - Marcus Aurelius

Kebahagiaan sejati datang dari dalam. Kita sering kali merasa tidak bahagia karena membiarkan pikiran kita dipenuhi oleh kekhawatiran dan hal-hal negatif. Stoikisme mengajarkan pentingnya menjaga kualitas pikiran kita.

3. "Jangan membuang waktu memikirkan apa yang orang lain katakan tentang Anda. Jadilah orang yang percaya pada diri sendiri." - Epictetus

Halaman Selanjutnya

Banyak dari kita terjebak dalam kecemasan sosial. Epictetus menasihati kita untuk tidak terjebak dalam opini orang lain dan lebih fokus pada apa yang kita yakini benar.