Manfaat Jus Timun Dingin dan Segar Untuk Mengatasi Cuaca Panas
- pexels/toni cuenca
- 1 sendok teh air jeruk nipis jika suka
Cara membuat:
- Blender semua bahan hingga halus, tuang di atas gelas, dan sajikan.
Jus timun dingin ini selain menyegarkan tubuh juga memberi beberapa manfaat antara lain dapat mengurangi berat badan, membuat awet muda karena memiliki kandungan antioksidan yang tinggi, melancarkan pencernaan.
Baca juga: 7-manfaat-timun-untuk-kesehatan-cocok-untuk-usia-40
Selain divariasikan dengan jeruk nipis, timun juga dapat dicampur dengan buah lainnya untuk menciptakan jus kolaborasi yang sedap. Jus variasi timun antara lain jus timun semangka, jus timun anggur, jus timun melon, jus timun apel hijau, dan jus timun lemon.
Yang perlu menjadi perhatian adalah selalu batasi gula pasir dan es batu jika membuat jus timun ini, Sobat. Pakai semua dengan takaran secukupnya karena kita mau cuaca panas terhalau dan kita juga tetap sehat berenergi karena telah mengonsumsi jus timun yang dingin dan segar. Selamat mencoba!
