Penting!, Jangan Minum Kopi Bila Anda Merasakan Hal-hal Berikut

Kopi Caffucino
Sumber :
  • Iby Engin Akyurt from Pixabay

7. Anda Merasa Pusing atau Sakit Kepala

Kafein dapat menyebabkan pusing dan sakit kepala pada beberapa orang.

Jika Anda sering merasa pusing atau sakit kepala, sebaiknya hindari minum kopi.

8. Anda Merasa Lelah dan Lemas

Meskipun kopi dapat membantu Anda untuk merasa lebih segar dan berenergi, namun efek kafein bersifat sementara.

Setelah efek kafein habis, Anda mungkin akan merasa lebih lelah dan lemas daripada sebelumnya.

9. Anda Merasa Dehidrasi