dr. ZAIDUL AKBAR: Resep Awet Muda dan Sehat dengan Bahan Herbal di Sekitar Kita

2. Bahan-bahan campuran:  

• Jus Seledri dan Lemon

Bahan-bahan: 1 ikat seledri, 1 buah lemon, air secukupnya.

Cara membuat: Blender seledri dengan air, kemudian tambahkan perasan lemon. Minum jus ini setiap pagi untuk membantu detoksifikasi tubuh dan menjaga kulit tetap segar.

• Teh Jahe dan Madu.

Bahan-bahan: 1 ruas jahe, 1 sendok makan madu, air panas.

Cara membuat: Iris jahe tipis-tipis, seduh dengan air panas, dan tambahkan madu. Minuman ini baik untuk meningkatkan sistem imun dan memiliki sifat anti-inflamasi.