Anti Ribet dan Bosan, 10 Cara Masak Telur Cepat dan Lezat Cocok untuk Anda yang Punya Sedikit Waktu

Telur Rebus Setengah Matang
Sumber :
  • Astronouts

Saat cuaca dingin atau sedang kurang enak badan, sup telur hangat bisa jadi penyelamat. Rebus air kaldu, masukkan wortel atau daun bawang, lalu tuang kocokan telur perlahan sambil diaduk. Teksturnya lembut dan rasanya menenangkan.

Seneca: Kematian — Harapan, Pelepasan, dan Akhir dari Segalanya

Mengapa Telur Cocok untuk Menu Sehari-Hari?

Telur tidak hanya praktis, tapi juga bergizi. Dalam satu butir telur terdapat protein berkualitas tinggi, vitamin B12, vitamin D, serta kolin yang baik untuk fungsi otak. Harganya yang terjangkau dan mudah ditemukan di mana-mana menjadikan telur sebagai bahan makanan ideal untuk siapa saja.

Massimo Pigliucci: “Belajarlah dari Penderitaan, Jangan Tenggelam di Dalamnya”

Berbagai olahan telur juga mudah dikreasikan sesuai selera. Mulai dari rasa gurih, manis, pedas, hingga lembut—semua bisa tercipta hanya dengan sedikit bumbu dan kreativitas.

Tips Menyimpan dan Memilih Telur:

Penggunaan Teknologi di Usia Lanjut dapat Melindungi dari Penurunan Fungsi Kognitif

1.     Simpan telur di suhu ruang jika akan digunakan dalam waktu singkat, atau di kulkas agar tahan lebih lama.

2.     Pilih telur yang kulitnya tidak retak dan bersih dari kotoran.

Halaman Selanjutnya
img_title