Kortisol
Temukan cara alami meningkatkan kesehatan paru-paru dan meredakan stres melalui praktik forest bathing, sebuah metode terapi hutan yang menyegarkan jiwa Anda.
Mengapa Menonton Video Membersihkan Komedo Bisa Membuat Tenang? Ini Penjelasan Ilmiahnya
Pendidikan
8 bulan lalu
Fenomena video membersihkan komedo dan jerawat memicu respons hormon dan saraf tertentu di otak, menciptakan rasa tenang, puas, dan relaks secara biologis dan psikologis.
Inilah 4 Macam Kegiatan Pria yang Dapat Menghilangkan Stres, Salah Satunya adalah Memelihara Burung
Pendidikan
sekitar 1 tahun lalu
Stres bisa dikelola dengan kegiatan yang menyehatkan tubuh dan pikiran, khususnya bagi pria, olahraga, meditasi, dan aktivitas alam terbukti dapat menurunkan stres.
Apa Kata Neurosains tentang Stoikisme? Bukti Ilmiah di Balik Keteguhan Emosi ala Filsuf Kuno
Pendidikan
sekitar 1 tahun lalu
Stoikisme, filsafat kuno yang dilahirkan di Yunani lebih dari dua milenium lalu, kembali naik daun di tengah zaman yang serba cepat, penuh stres, dan tak jarang penuh tek
Bermain dengan Anjing dapat Mengurangi Stres pada Manusia dan Anjing
Pendidikan
sekitar 1 tahun lalu
Siswa yang mengalami stres kemudian dia berinteraksi dengan anjing yang ramah, dilaporkan lebih sedikit stres dan memiliki kadar hormon stres kortisol yang lebih rendah.
Forest Therapy: Teknik Penyembuhan Alam yang Mungkin Tak Pernah Kamu Duga!
Pendidikan
sekitar 1 tahun lalu
Di tengah hiruk-pikuk kehidupan modern, manusia sering kali terputus dari alam yang telah menjadi bagian integral dari kesejahteraan kita. Salah satu metode yang mulai me
Silent Walking vs Meditasi: Mana yang Lebih Efektif untuk Kesehatan Mental?
Pendidikan
sekitar 1 tahun lalu
Kesehatan mental kini menjadi topik yang sangat penting, terutama di era modern yang dipenuhi oleh tekanan pekerjaan, kehidupan sosial, dan paparan teknologi. Di antara b
Terpopuler
Forkab Demak 2026 Resmi Dibuka, Bupati Ajak Masyarakat Budayakan Olahraga Tradisional
Sportpedia
24 Sep 2026
Forkab menyasar pelajar mulai jenjang SD, SMP, hingga SMA serta tenaga pendidik, dengan harapan minat masyarakat untuk berolahraga semakin tumbuh sejak usia sekolah.
Pemerintah mencatat situs Gunung Muria sebagai salah satu bukti arkeologis yang berkaitan dengan masa awal perkembangan Islam di Jawa, khususnya wilayah Kudus dan sekitar
UNDIP Bawa Pulang Gelar Juara Inovasi Kesehatan Dunia dari Singapura Lewat Aplikasi FeedWise
Pendidikan
24 Sep 2026
Sobat Wisata Viva, simak kisah tim UNDIP, BRIN, dan Poltekkes Kemenkes raih juara lewat aplikasi FeedWise di ajang inovasi kesehatan Asia Pasifik di Singapura terbaru
Hetty Koes Endang Pamit dari Panggung Lewat Konser Perpisahan Penuh Kenangan di Jakarta
Hiburan
24 Sep 2026
Sobat Wisata Viva, saksikan konser perpisahan Hetty Koes Endang bertajuk One Last Thank You di Ciputra Artpreneur, momen langka sang legenda musik Indonesia yang haru
Avenged Sevenfold Kembali Guncang Jakarta Lewat Konser Akbar di JIS Oktober 2026
Hiburan
24 Sep 2026
Sobat Wisata Viva, saksikan Avenged Sevenfold guncang Jakarta International Stadium 10 Oktober 2026, konser rock akbar yang dinanti penggemar metal Indonesia langsung
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Update perolehan medali Tim Indonesia di Asian Games 2026 hingga Kamis 24 September 2026. Merah Putih mengoleksi 1 perak dan 12 perunggu dari 7 cabang olahraga.
John Herdman melakukan perubahan pada skuad Timnas Indonesia untuk FIFA ASEAN Cup 2026. Dua pemain harus dicoret karena kondisi fisik, sementara dua nama baru dipanggil u
Agrinas menegaskan manajer Kopdes Merah Putih yang masih menunggu penerbitan surat keputusan (SK) pengangkatan tidak akan menerima gaji selama belum mulai bekerja.
Emas Pertama! Ini Link Live Streaming Final Bulutangkis Indonesia Vs China di Asian Games 2026
Sport
24 Sep 2026
Tim bulu tangkis beregu putra Indonesia akan menghadapi China pada final Asian Games 2026. Pertandingan ini menjadi kesempatan bagi Merah Putih untuk membuka keran medali
Mendikdasmen mengatakan guru non-ASN yang belum lulus seleksi menjadi PNS maupun PPPK tetap dapat mengajar sebagai guru non-ASN serta mendapat gaji dari dana BOS.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Menyantap beberapa tusuk sate kerbau di kota Kudus bukan sekadar mengisi perut, tetapi juga menjadi cara sederhana mengenal warisan kuliner masyarakat Kudus.
Hetty Koes Endang Pamit dari Panggung Lewat Konser Perpisahan Penuh Kenangan di Jakarta
Hiburan
24 Sep 2026
Sobat Wisata Viva, saksikan konser perpisahan Hetty Koes Endang bertajuk One Last Thank You di Ciputra Artpreneur, momen langka sang legenda musik Indonesia yang haru
Avenged Sevenfold Kembali Guncang Jakarta Lewat Konser Akbar di JIS Oktober 2026
Hiburan
24 Sep 2026
Sobat Wisata Viva, saksikan Avenged Sevenfold guncang Jakarta International Stadium 10 Oktober 2026, konser rock akbar yang dinanti penggemar metal Indonesia langsung