Bayam
Mengapa Sayur Bayam Disebut Tidak Boleh Dipanaskan Lagi? Ini Penjelasan Ilmiah yang Perlu Diketahui
Pendidikan
3 bulan lalu
Selain potensi perubahan senyawa kimia, pemanasan berulang dapat mengurangi kandungan gizi bayam. Semakin sering dipanaskan, semakin banyak nutrisi yang hilang.
Temukan daftar berkebun sayur paling praktis dengan waktu panen singkat yang bisa Anda mulai di bulan April untuk hasil melimpah dalam waktu kurang dari sebulan.
RESEP: Sayur Bening Bayam Gambas, Hidangan Rumahan yang Segar, Rendah Kalori dan Mudah Membuatnya
Hobi
7 bulan lalu
gambas atau oyong (luffa) adalah sayuran rendah kalori yang tinggi kandungan air dan serat, juga mengandung vitamin C, vitamin B kompleks, serta antioksidan alami.
Bayam merupakan salah satu sayuran hijau yang sangat populer di Indonesia dan dikenal memiliki kandungan gizi tinggi, serta mudah diolah menjadi berbagai macam masakan.
Ahli gizi Dr. Rita Ramayulis, DCN, M.Kes mengingatkan pentingnya mengonsumsi buah dan sayur saat sahur dan berbuka. Ini dilakukan untuk menjaga kelancaran pencernaan
Tekstur bakwan bayam yang renyah di luar dan lembut di dalam membuatnya disukai oleh semua kalangan, hingga menjadi salah satu varian bakwan yang perlu dicoba resepnya
Panduan Berkebun Bayam untuk Pemula: Mudah & Hasil Melimpah!
Hobi
sekitar 1 tahun lalu
Menanam bayam itu mudah, murah, dan menyenangkan! Dengan perawatan sederhana, Anda bisa panen sayur sehat sendiri di halaman rumah dalam dan panen waktu singkat.
RESEP: Menu Minggu Ini dengan 3 Resep Pilihan, Sayur Bobor Bayam, Ayam Goreng Serai dan Dendeng Balado
Hobi
sekitar 1 tahun lalu
Menu minggu ini kembali akan menyajikan masakan yang bisa Anda sajikan untuk keluarga di rumah. Menu mingguan ini terdiri dari aneka ragam masakan yang berbeda tiap hari.
RESEP: Hidangan Bayam Side Dish ala Korea Modifikasi
Hobi
lewat 2 tahun lalu
Penggemar drakor pasti sering melihat hidangan makan keluarga Korea dengan pendamping berupa sayur bayam yang dibumbui. Kelihatan segar dan menggoda juga sepertinya enak.
RESEP: Bolu Bayam, Makanan Sehat Kaya Serat, Sajikan untuk yang Tidak Suka Makan Sayur
Hobi
lewat 3 tahun lalu
Kue bolu dengan bahan dasar bayam tentu tidak disadari anak-anak, bahwa yang dimakan adalah sayur, karena bentuknya berbeda dari aslinya, selain itu rasanya juga enak.
RESEP: 3 Resep Olahan Bayam yang Lezat, Penuh Gizi dan Membangkitkan Selera Makan
Hobi
lewat 3 tahun lalu
Bayam merupakan sayuran yang mempunyai kandungan gizi yang cukup lengkap. Di dalamnya terdapat vitamin dan mineral, seperti vitamin A, vitamin C, folat, dan magnesium.
RESEP: Bakwan Bayam yang Renyah dan Gurih, Dimakan sambil Nonton Drakor
Hobi
lewat 3 tahun lalu
Bakwan bayam tidak kalah enaknya dari bakwan sayuran lainnya. Anda bisa menikmati bakwan bayam untuk camilan sore hari sambil ngeteh dan nonton drakor kesayangan Anda.
Terpopuler
Pulau Sibandang, Permata Tersembunyi di Danau Toba yang Simpan Jejak Kerajaan dan Mangga Legendaris
Wisata
21 Sep 2026
Pulau Sibandang di Danau Toba menyimpan jejak kerajaan kuno, tenun ulos Harungguan, tarian Hoda-Hoda, serta mangga udang legendaris bagian Geopark Kaldera Toba UNESCO.
Gudeg Permata Bu Pujo, Legenda Kuliner Malam Jogja Sejak 1951 di Bekas Bioskop Permata
Wisata
21 Sep 2026
Gudeg Permata Bu Pujo di Yogyakarta telah berdiri sejak 1951, menyajikan gudeg basah gurih tidak terlalu manis, buka mulai pukul sembilan malam hingga dini hari saja.
Desa Hilisimaetano, Kampung Adat Tertua Nias Selatan yang Simpan Tradisi Lompat Batu Berusia Berabad
Wisata
21 Sep 2026
Desa Hilisimaetano di Nias Selatan menjadi desa adat tertua yang masih menjaga tradisi lompat batu, tarian perang, Famadaya Harimao, serta rumah adat dan batu megalitik.
Musim semi Maret hingga Mei menjadi waktu terbaik berkunjung ke Osaka, dengan puncak sakura di April serta taman utama Kema Sakuranomiya dan Expo Commemoration Park.
Desa Wisata Huta Tinggi, Sudut Syahdu di Pulau Samosir yang Sarat Budaya Batak Toba
Wisata
21 Sep 2026
Desa Wisata Huta Tinggi di Pulau Samosir menawarkan wisata edukasi budaya Batak Toba, mulai dari memerah susu kerbau, memetik kopi, hingga menyaksikan tarian Tortor.
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Persib Bandung menang 2-1 atas Persijap Jepara, Minggu 20 September 2026. Meski membawa pulang tiga poin, Bobotoh mengkritik pernampilan Teja Paku Alam.
Update Timnas Indonesia Jelang FIFA ASEAN Cup 2026: Susunan Pemain yang Diprediksi Digunakan John Herdman
Bola
21 Sep 2026
Timnas Indonesia akan memulai perjuangan di FIFA ASEAN Cup 2026 dengan target meraih gelar juara di kandang sendiri. Pelatih John Herdman telah memilih 23 pemain yang aka
Persib Bandung menang 2-1 atas Persijap Jepara. Marc Klok mengapresiasi perjuangan tim meski menjalani perjalanan jauh dan menyebut fasilitas yang kurang.
Update 12 Pemain Super League Dipanggil John Herdman untuk Bela Timnas Indonesia di FIFA ASEAN Cup 2026
Bola
21 Sep 2026
Shayne Pattynama mendapat panggilan mendadak ke Timnas Indonesia. Kini ada 12 pemain Super League yang masuk skuad John Herdman untuk FIFA ASEAN Cup 2026.
10 HP Traveling yang Tahan untuk Berbagai Kondisi, dari Pantai hingga Pegunungan
Lifestyle
21 Sep 2026
10 HP traveling dengan ketahanan air dan debu untuk menemani perjalanan dari pantai hingga pegunungan. Simak pilihan smartphone, spesifikasi, dan kisaran harga Indonesia.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Dalam pemeriksaan, tersangka mengaku mempelajari cara membudidayakan ganja secara mandiri melalui video di YouTube. Aktivitas tersebut telah dimulai sejak 1 Mei 2026.
Gudeg Permata Bu Pujo, Legenda Kuliner Malam Jogja Sejak 1951 di Bekas Bioskop Permata
Wisata
21 Sep 2026
Gudeg Permata Bu Pujo di Yogyakarta telah berdiri sejak 1951, menyajikan gudeg basah gurih tidak terlalu manis, buka mulai pukul sembilan malam hingga dini hari saja.
Musim semi Maret hingga Mei menjadi waktu terbaik berkunjung ke Osaka, dengan puncak sakura di April serta taman utama Kema Sakuranomiya dan Expo Commemoration Park.