Minum Kopi Hitam Tanpa Gula Bisa Mengobati Maag, Fakta atau Mitos?
Kamis, 25 April 2024 - 10:44 WIB
Sumber :
- Pexels
- Minum kopi hitam tanpa gula secukupnya. Batasi konsumsi kopi hitam tanpa gula maksimal 3 cangkir per hari.
- Pilih waktu yang tepat untuk minum kopi hitam tanpa gula. Hindari minum kopi hitam tanpa gula di pagi hari saat perut kosong, dan minumlah minimal 30 menit setelah makan.
- Perhatikan cara minum kopi hitam tanpa gula. Minumlah kopi hitam tanpa gula secara perlahan dan nikmati aromanya.
- Dengarkan tubuh Anda. Jika Anda merasakan gejala maag setelah minum kopi hitam tanpa gula, hentikan konsumsinya dan konsultasikan dengan dokter.
